Здравствуй, моё тело... Я очень виновата перед тобой. Лишь сегодня я осознала всю серьёзность. Прости...
Прости, моё милое тело, за ненависть, с которой я смотрела на тебя.
Ненавидела за килограммы, которые считала лишними. Прости за то, что обвиняла тебя в том, что ты какое-то не такое.
В тебе сосредоточена жизнь всех тех моих предков, которые жили до меня. Миллиарды клеток, из которых создана я — это те жизни, судьбы, люди, тела, кто жил до меня во имя меня. Важен каждый, абсолютно каждый!
Прости меня, моё тело.
Прости меня, моё хрупкое тело, за то, что обманывала тебя.
Это самая большая боль, которую я поняла сейчас. Как это было неправильно! Как обидно! Мне жаль, что ты верило мне, моим словам и обещаниям, а я не сдерживала их.
Когда ты страдало в тревогах, когда тебя разрывало изнутри, я думала о том, как это мешает мне жить. Как это неудобно и неприятно...
Я совсем не думала о том, как тебе, моё тело, больно.
Вся та злость и ярость, которую я не умела, а сейчас учусь, направлять вовне, направлялась внутрь меня. В моё тело. И ты, мучаясь от боли, пыталось подсказать мне через тревогу. Я не понимала. Я не знаю этого языка. Мне жаль...
Утопая в тревоге, я обещала, что начну пить витамины... Обещала, что пойду к психотерапевту... И ты, моё тело, верило мне. И давало покой, позволяло уснуть. А я пользовалась твоим доверием и продолжала жить, как прежде. Я не выполняла обещания, данные тебя. Прости...
Лишь сейчас, начав пить витамины и личную терапию, я вспомнила свои обещания.
Сегодня я хочу поблагодарить тебя, моё тело. За всё...
Благодаря тебе я чувствую жизнь. Дышу, смотрю, чувствую, иду...
Благодаря тебе я учусь проживать эмоции. Разные, без разделения на плохие и хорошие.
Благодаря тебе я разбираюсь с умом, его играми, и теперь уважаю этот пласт жизни.
Благодаря тебе, моё тело, я существую здесь в этой жизни.
Благодаря тебе, моё тело, я по-настоящему живу.
P.S.
Уважаемые читатели, если в моих статьях вы видите какую-то ценность или просто желаете поддержать, то оставить реакцию 👍 или комментарий — прекрасный способ сделать это.
Материальная поддержка по сердцу приветствуется: перевод на сбер 5469680024691364 Анастасия Николаевна или Юmoney (кнопка ниже) ⤵️