Всем привет ! Давно не писала ничего. Как говорят сейчас модно, была не в ресурсе. Но хорошо, что мой канал не работа, а хобби. Поэтому пишу от души для себя. 😌
Давайте сегодня обсудим принцип хюгге в повседневной жизни.
1. Чтение
Читайте то, что вам интересно. Важно это делать медленно и внимательно.
2. Подкасты
Сейчас очень много разных подкастов на любые темы. Выделите себе немного времени на их прослушивание. Как на счет вечера в пятницу и в субботу? А если ванна при свечах?
3. Аудиокнига
Не любите читать, тогда послушайте. Еще бывают радио спектакль.
Сейчас как раз самое время! Вечер, чай с облепихой, свечи и книги. Кайф!
4. Старый фильм
Зафиксируйте себе ритуал, хотя бы один раз в месяц. Включите себе фильм из детства или от которого вам тепло и хорошо.
5. Хюгге время
Замените телек на релакс. Включите себе любимую музыку, сделайте то, что вас расслабляет. Посвятите время себе.
6. Музыка
Создайте себе плейлист от которого вам будет в кайф. Делайте домашние дела под эту музыку.
7. Книги сезона
Для каждого сезона своя книга. Составьте свой список пож ваш настрой.
Важно в этом быстром ритме не потерять себя!
Делая только дела, можно оглянуться назад и понять, как прошла быстро неделя, месяц, полгода.... несколько лет...
Поэтому не откладывайте на завтра, то что хочется вам для души. Берите и делайте сейчас. Открывайте подкаст и послушайте хотя бы 10 минут и ваша жизнь начнёт меняться.
Подпишись и поставь лайк, тебе легко, а мне приятно.
А какой вы используете метод хюгге для гармонии с собой?
p.s.: пишу свои мысли здесь и сейчас, поэтому сорри за опечатки (◡‿◡✿)