Иногда, так бывает станет плохо, психика не выдерживает, думаешь что хуже уже некуда, вот как сейчас мне, но понимаешь потом, спустя время, что это проходящее состояние.
И вот, в один из таких неприятных моментов, я понял, что мне уже было так же плохо, морально раздавлен, и психологически подавлен. Но каким то образом сумел преодолеть себя, хотя-бы для того, чтоб осознать, что тот раз прошёл, и я сумел испытать даже счастливые моменты в своей жизни, были мгновения радости, и понял, что вероятность и этого момента тяжести, изменится вероятностью большей, избавления от всего тяжёлого, что накопилось на сердце.
Главное не наделать ошибок, вспомнить только на миг о том, что этотпроходящее состояние, и перетерпеть, перекачаться по кровати, или в спортзале, или пробежку на 2 км сделать, или выплакать боль, но не терять ни вкоем случае, мысль о том что это состояние проходящее, тяжесть и боль уйдёт со временем, и возможно даже откроется ещё более, чем в прошлом, удивительная, наполненная радостью жизнь.
Я пишу и сам в это слабо верю, но просто по опыту прошлых депрессивных состояний, понимаю, осознаю неизбежность перемены в настроении. Ещё раз, главное перетерпеть, и мучаиясь помнить, что это состояние пройдёт, Солнце взойдёт. Что может быть лучше утешения близких, но иногда и этого нет. Иногда стоишь или лежишь и просишь у Бога сил, просить нужно пока не появятся, а они обезательно появятся, а потом сказать - Слава Богу!
Написал и вроде даже легче стало, и если будет, вдруг и вам тяжело, пишите мне, я чем смогу постараюсь помочь, разговором или перепиской, или поддержать, иногда это так важно поддержка, даже незнакомого человека!
Чтож если вы читаете эти строки, знайте со мной все будет в порядке, и не переживайте, я понимаю, что не только у меня бывают тяжёлые времена. Это осознание, даже объединением служит в некотором роде, синергический эффект усиливающий сопротивление плохим мыслям.
Не нужно зацикливаться на тех людях, которые по нашем предрассудкам плохими предстаёт перед нами, мы от нервов только себе хуже делаем, осознание спокойствия в любой ситуации, даёт возможность контроля, не только над своими действиями, но и над настроением, формируются закономерности, при которых в дальнейшем в свою очередь формируется стойкий к невзгодам характер, закалка своего рода так сказать.
Что можно напоследок добавить, у меня нет ничего, ни жилья своего ни автомобиля, ничего что можно показать как достижение напротяжении жизни, чем можно гордится, есть родные и близкие которых я люблю, и хочу чтоб у них все было хорошо, а ещё такой наивный наверное, хочу чтоб, у всех все было хорошо, особенно у тех кто страдает от несправедливости, и не может найти спокойствие в наших не простых жизненных путях.
Всем крепкого здоровья, до встречи а следующих статьях!
Рекомендую ТГ канал- интерпретация новостей.