Найти тему
50 оттенков психологии

Карантин после отношений

Оглавление

Почему мы ходим по кругу?

Твой выбор – это зона твоей личной ответственности

Возьмите ответственность за свой выбор
Возьмите ответственность за свой выбор

Эта статья для тех, кто только что вышел из отношений и для тех, кто хочет вступить в отношения.

Подняв эту тему, я хочу показать, что существуют определённые правила, которые доказаны уже много раз поломанными судьбами людей. Нарушая эти правила, вы неминуемо окажетесь рано или поздно в проигрыше.

Но как известно, умные учатся на чужих ошибках, а дураки на своих. Я отношусь к последним, мне нужно испытать всё на себе. Что поделаешь, люблю эксперименты!) Каких-то уроков мне хватает единожды, и я больше не наступаю на грабли. Ну а каких-то мне нужно несколько раз, чтобы я убедилась, что есть теоремы, которые не требуют доказательств. Так сказать, необходимо закрепление материала)) Тут можно провести аналогию с человеком, который упёрто бьётся головой о стену, пытаясь через неё пройти. Простите, невольно вспомнила фильм «Чародеи»)))

В любом случае я учусь, и мне не стыдно признавать свои ошибки. Единственное, точно знаю, когда я всё-таки извлекаю урок, то больше не отступаю от правил. Они становятся моими жизненными принципами.

Итак, перейдём к уроку, который я теперь выучила как «Отче наш…»

Время, после выхода из отношений, когда мы остаёмся одни, нам дано на то, чтобы лучше узнать себя и развиваться. Это период, когда ты можешь заново обрести свою целостность, если в прошлых отношениях она была нарушена. Время на то, чтобы прокачать себя, стать лучше. Период для постановки новый целей, переосмысления старых. А главное, извлечь уроки из прошлых отношений.

Один нюанс …

В этот момент многие зацикливаются исключительно на недостатках бывшего партнёра. Хотя, надо бы ещё посмотреть на себя в настоящем моменте. Только на себя реального, потому что многие видят себя ИДЕАЛЬНОГО, то есть фантазийного, или СВОЙ ОБРАЗ В ПРОШЛОМ. Это всегда заметно со стороны.

Это необходимо, потому что, все недостатки партнёров, это то, над чем вам самим нужно работать. Подобное притягивается к подобному. Если твой партнёр был инфантилен, значит, ты такой же. Если жаден, значит, ты себе что-то не додавала. Если был ленив, значит, ты в отношениях больше делала, жертвовала, у вас не было равных вложений. Перечислять можно до бесконечности. Не проработаешь после расставания, тебе пришлют то же самое, только, как правило, в ухудшенном варианте.

Есть негласное правило: не начинать отношения с теми, кто только что их закончил. Грубо говоря с теми, кому ещё плохо в данный момент. Но нет, мы думаем: пронесёт! И проносит …!)

Кстати, это же касается и отношений с женатыми людьми, если вдруг у вас теплится надежда, что партнёр уйдёт из семьи. Человек не осознал ещё те ошибки, которые совершил в браке. Те же самые ошибки он будет совершать через какое-то время и с вами. Не верите? Проверьте, если не жалко на это свою жизнь!

Во всех этих случаях нами руководит страх одиночества. С ним надо поработать, тогда при следующем выборе партнёра он не будет мешать мыслить здраво.

Но иногда правда, бывает так, что ты давно уже проработал этот страх, он тобой не руководит. Тебе в кайф быть одному, но ты не против отношений в принципе. И в этот момент тебе встречается человек, который подходит в целом под твой образ идеального партнёра, но ты закрываешь глаза на то, что он ещё не отошёл от прошлых отношений. Ты отбрасываешь в этот момент здравый смысл. Но всё равно наступает время, когда ты видишь картину в полном объёме и становишься перед выбором. Испортить себе жизнь или нет?

В этот момент ты должен осознавать, чем это обернётся для тебя. Какие будут последствия. А последствия будут плохие, рано или поздно. И если ты целостная личность, любишь себя, то ты не способен своими действиями причинить себе боль. Поэтому ТЫ ВЫБИРАЕШЬ СЕБЯ.

Так бывает, один человек полностью готов к отношениям, а другой нет. Значит, на данном жизненном этапе ваши матрицы с этим человеком не сходятся.

Важно понимать, что в этот момент ответственность лежит на обоих. Один делает попытки войти в отношения, не закрыв свои собственные дыры. Второй думает, что прокатит, хотя глубоко в душе понимает, что человек поступает по отношению к нему не гигиенично, прыгая сразу после одних отношений в другие.

Поэтому, хорошо подумайте в этот момент. Пообщайтесь с человеком, откройте глазки, и при этом будьте честны с собой. И это сейчас обращение не только к женщинам, и мужчин таких же полно, которые идут на поводу у своего хочу. И если видишь, что человек всё ещё злится на бывшего партнёра, держит обиду, а соответственно сидит в ЖЕРТВЕ, или у него кризис среднего возраста, и он ищет себя, ПРОХОДИ МИМО, как бы он тебе не нравился, что бы ты к нему не чувствовал. Ведь это всё видно, как на ладони, и порой хватает одного свидания, чтобы все пазлы сошлись воедино.

Но нет, мы упёрто не хотим брать паузу между мыслью и действием. А зря, нам самим потом это выходит боком.

Объясню в двух словах на любимом треугольнике Карпмана. Если ты встретил ЖЕРТВУ, и ты это видишь, но продолжаешь взаимодействовать, то ты будешь СПАСАТЕЛЕМ.

Жертва – это тот человек, который на данный момент не имеет каких-то ресурсов и которому плохо наедине с собой. Ресурсы могут быть любые: деньги, любовь к себе, отсутствие внутренней опоры, энергия, умение и желание позаботиться о себе. В общем не целостная личность, то есть тот человек, который в данный момент не может закрыть свои потребности самостоятельно.

Как только он восполнит свои ресурсы за счёт Спасателя, у него начнётся отвращение от того, кто ему помогал, он будет дистанцироваться либо физически, либо эмоционально. Жертва помашет тебе ручкой, потому что будет тебя обесценивать и проецировать свою плохость в тебя. И даже если и не отстранится физически, то будет эмоционально холодна к тебе.

Жертва не может любить. Ну не может человек, у которого дефицит чего-то отдавать бескорыстно и с избытком. Ему нужно время, чтобы побыть одному. Чтобы самому восполнить дефицит и найти опору в себе. Но, к сожалению, не все это могут сделать, потому что не осознают в себе Жертву.

Ведь только счастливый человек может по-настоящему находиться в любви, делиться ею с партнёром. Нельзя сделать счастливым человека, который не счастлив сам по себе. Ты только временно залатаешь его дыры, а потом ему всё равно будет мало.

Поэтому, девочки и мальчики, как только видим в потенциальном избраннике Жертву, ноги в руки и бежать.

Дело в том, что после любых отношений человеку нужно время чтобы осознать не чужие ошибки, а именно свои. Этот период занимает у всех по-разному, но минимум 6 месяцев, а лучше год или больше.

Не может человек полноценно любить другого человека, пока не вышел мозгом из прошлых отношений. Он будет для вас холодным и эмоционально не доступным. Тебя будут использовать как жилетку, не будут видеть в тебе женщину или мужчину. Грубо говоря, энергия этого человека будет утекать из вашего общего пространства к бывшему партнёру.

Нужно прожить все эмоции: грусть, гнев, тоску, прежде чем идти в новые отношения. Тебе должно понравиться жить одному, ты должен научиться выдерживать своё одиночество без общения с противоположным полом на тему отношений. Если ты страдаешь от того, что не с кем поговорить, значит ещё не время.

Если ты вступишь в новые отношения, не пережив прошлые, то этот груз отправится с тобой в твоё настоящее. И уже из этих отношений ничего хорошего не получится.

Этого делать категорически нельзя! Иначе ты испортишь жизнь себе и другому человеку.

А теперь о приятном …

Когда уже можно?

✔ Вас стали всё реже и реже посещать мысли о бывших, вы не думаете о них постоянно.

✔ Если ты ловишь себя на мысли, что размышления о предыдущих отношениях не вызывают в тебе неприятные эмоции, значит ты уже готов к новым.

✔ При любом контакте с бывшим ты больше ничего не чувствуешь, кроме благодарности или равнодушия.

✔ Вы даже в мыслях не можете подумать о том, что хотите вернуть прошлые отношения. Вы уверенны в том, что всё сделали правильно, если были инициатором разрыва.

✔ Отношения перестали для вас быть идеей фикс.

✔ У вас должны появиться интересы, которые будут приносить радость, наполнять вас энергией.

✔ Вы должны чувствовать прилив сил и желание жить свою жизнь в настоящем моменте.

✔ Вам в кайф ваше ОДИНОЧЕСТВО 💖!

-------------------------------------------------------------------------------------------

P/S Я выбираю себя! Мне в кайф моё одиночество, я в нём не одинока!

Если вдруг вас когда-то переполнит благодарность, и вы захотите отблагодарить канал материально, я буду этому только рада! Вот номер карты, по которому можно это сделать 5368 2902 6947 2066