Как же часто я сталкивалась с людьми, которые только и делают, что жалуются на свою жизнь, что им, бедным, несчастным, хуже всех, что у них всегда черная полоса и жизнь им только вставляет палки в колеса.
Честно говоря, от таких разговоров я устаю. Если человек не собирается что-то менять, то общаться в дальнейшем мы вряд ли будем.
- Грубо? Жестоко? Эгоистично?
- Да.
Но знаете, я считаю, что если вы будете общаться с такими людьми, которые тянут вас на дно, то это будет по отношению к вам грубо, жестоко и эгоистично. Такие люди зациклены на себе в негативном формате. Вместо того, чтобы взять свою жизнь в руки и быть зацикленным на себе положительно и своем развитие, они ждут, пока другие вытянут их из болота, пожалеют их, подтвердят, что им и правда тяжелее всего. Им не нужно спасение.
Так что хватит быть спасательным кругом, хватит всех вокруг жалеть и себя в том числе. У каждого из нас огромное количество травм, тяжести и горечи в жизни. Мы никогда не сможем узнать, что пережил другой человек. Тогда почему бы не взять свою жизнь в руки и сменить фокус на свое благополучие? А может вы считаете, что этого недостойны? Может вы не уважаете себя, не любите? Задумайтесь, почему вы остаетесь на одном и том же месте уже долгое время. Возможно, раньше вы мечтали о многом или сейчас думаете о том, как хотели бы жить и что изменить?
Так начните жить так, как хотите. Создайте реальность своей мечты.
- Но как же ее начать? Спросите вы. Для этого и написана эта статья.
Давайте договоримся, вы должны быть абсолютно честными сами с собой. Разрешите себе мечтать.
Для начала необходимо ответить на ряд вопросов:
1. Какую реальность я хочу создать?
Вы должны отталкиваться только от своих желаний и стремлений. Не думайте, что ваши желания эгоистичны или невыполнимы. Как бы грубо не звучало, но
«Каждый сам за себя»
Это совершенно не значит, что вам нужно перестать думать о своей семье и близких. Но и не стоит забывать, что они такие же люди и может есть то, о чем мечтают они, а может ваши мечты схожи.
Допустим, вы хотите съехать в тихую деревню и заниматься рукоделием подальше от всей городской суеты. Но у вас есть старенькие родители, о которых некому больше заботиться. Спросите их, чего они хотят. Может они хотят поехать с вами, возможно хотят остаться, возможно путешествовать. От их ответа вы начинаете строить планы как заботиться о них, живя там, где вам хочется. Возможно вам придется увеличить свои доходы или найти человека, кто будет рядом с ними и иногда самому их навещать.
Что я хочу этим сказать? Везде и всегда есть выход и варианты исхода событий. Не бойтесь высказываться и разговаривать с близкими, я сомневаюсь, что они хотят для вас зла.
2. На кого я равняюсь?
Есть ли у вас кумир? Проследите за собой, когда вы думаете о нем, что вы говорите?
- Я хочу жить его жизнью.
- Я вдохновляюсь его жизнью.
Вам нужно отказаться от первого варианта. Он означает, что вы все еще жалеете себя. У него такая крутая жизнь, почему мне вечно не везет, почему я родился не им? А вы уверены, что если бы вы родились на его месте, прожили бы идеальную жизнь? Подумайте об этом. Наша реальность строится из наших действий. Ваше мышление просто перейдет в другое тело. Вы начнете совершать все те же действия, что и сейчас, в этой жизни.
- Так что же измениться? Ничего.
Нужно посмотреть на другой вариант. Вы можете вдохновляться его жизнью, его действиями, мышлением. Что-то брать на вооружение, что-то менять под себя. Менять свою реальность, меняя свои действия.
Я хочу не их жизнь, а вдохновляюсь их жизнью.
3. Какое поведение нужно изменить в себе, чтобы привлечь ту реальность?
Ранее (в других статьях) я уже писала, что нужно обращать свое внимание на действия, что вы совершаете ежедневно. Все, те действия, что вы совершаете в течении дня и создают вас и ваше будущее.
Проанализируйте свое поведение и свои действия. Сопоставьте это с вашим желаемым будущем. Все ли совпадает? Если нет, то начните над этим работать. Понятно, что не все разом станет идеально, но шаг за шагом и вы не заметите, как добились желаемого.
4. Какую новую привычку вы хотели бы создать?
Не беритесь сразу за все. Да возможно сейчас вам кажется, что вы с эти справитесь, но, спустя небольшое количество времени, вы устанете, опустите руки и вам будет казаться, что это плохая была идея начать что-то менять.
5. На чем я могу сосредоточиться прямо сейчас?
Сосредоточьтесь на чем-то одном, что можете себе сейчас позволить.
Например, хотите заниматься серфингом, но живете не у воды, да и средств на данный момент не хватает. Начните с улучшения своей физической формы или увеличения своих финансов, затем двигайтесь дальше. Переедьте туда, куда вам хочется, найдите инструктора. И вот так действие за действием вы станете уверенным серфером.
Начните заботиться о себе. Внешность, ментальное состояние, социум, навыки. Посмотрите на себя с разных сторон.
И запомните вот что:
Не во всем есть смысл. Бывают лишь плохие и хорошие дни.
6. Ваше окружение есть в вашем будущем?
Уходите от вещей и людей, которые не подходят. Снимите розовые очки и посмотрите на свое окружение через призму реальности. Точно ли вы хотите, чтобы они были в вашей жизни? Точно ли эти люди будут рядом, когда нужно?
7. Поддерживают ли ваши действия ту реальность, которую вы хотите создать?
Вы ставите себя в приоритет или опять пытаетесь решить чужие проблемы?
Начните инвестировать в себя. Станьте самой большой своей инвестицией. Внешность, волосы, кожа, еда, спорт, ментальное здоровье, терапии, ведение дневника. Полюбите себя, начните ценить себя и другие начнут делать тоже самое.
Чем больше вы вкладывайте в себя, тем ближе вы к желаемой реальности.
Еще небольшие советы:
- Не забывайте про соответствие ваших слов с вашими действиями.
- Верьте, что все возможно. Все будет так, как вы того хотите, если вы будете к этому идти и в это верить.
- Будьте благодарными и будете притягивать блага.
- Будьте готовы принять критику от других людей, за них будет говорить зависть, ведь они не могут позволить себе делать то, что вы позволяете себе.
- Иногда нужно побыть одному, порой мы тратим слишком много энергии на других.
- Создайте собственное мнение о жизни, чтобы не жалеть о потерянном времени.
- Не позволяйте другим людям влиять на ваше мнение. Это значит, что вами легко манипулировать.
- Если что-то не получилось, это не повод отчаиваться, это лишь означает, что вы чему-то научились.
- Не бойтесь просить совета или помощи.
- Самое важное, что должно быть в вашей жизни - дисциплина. Не будет все сразу идеальным, но с помощью постоянства будет то, что вы хотите. Не смотрите на других, смотрите на себя. Это борьба между старыми вами и новыми.
Всем желаю позитивных изменений в жизни. Будьте счастливы! Не бойтесь идти к своим целям, меняться и улучшать свою жизнь.