Всем привет!
День без интернета потерпел фиаско. Что, в общем то, и требовалось доказать. Интернет-зависимость на лицо.
Ещё я сегодня поняла, что мне ужасно надоела зима. Всё, не могу больше, перемотайте до Масленицы. Вот её пропустить не хотела бы, обожаю блины с икрой и красной рыбкой!
А сегодня пытаюсь вдохновить себя и вас, тех, кому как и мне зима уже поперек горла.
И если вам, как и мне, хочется наполнить последний зимний месяц уютом и душевным теплом, а не впасть в зимний анабиоз, вот вам несколько идей, как это можно сделать.
1. Как писала Хелен Рассел в своей книге "Хьюгге или уютное счастье по-датски": "Если зажечь в доме достаточное количество свечей, то сезонное аффективное расстройство попросту не возникнет, а зима превратится в гармоничный уютный сезон хьюгге".
Не думаю, что посоветовала вам что-то новое, и о создании уюта при помощи свечей вы слышите не впервые.
Я тоже раньше слышала, но считала свечи излишеством и баловством, но, приходя в гости к дочке, она очень свечи любит и всегда за ужином ставит их на стол, я заметила, как успокаивающе действует смотреть на огонёк зажжённой свечи.
Так что вот вам вдохновение номер один: вечером завариваем травяной чай, добавляем в него мяту, цитрусовые, ложечку мёда, одеваем любимую, уютную пижаму и зажигаем свечи. Этот способ создать настроение и уют работает на все сто процентов.
2. Всем известно, как мощно на наше подсознание влияют запахи. Они могут переносить нас в прошлое. Например, меня, думаю не только меня, запах мандаринов тут же возвращает в детство и Новогодние праздники. В моём детстве мандарины продавали только на Новый год.
Или запах вишневого табака тут же переносит меня в жаркую египетскую ночь... Бар на берегу моря и кальян...
На неделе варила земляничный компот, так попала в жаркий летний день на даче.
Так что начинаем во всю пользоваться аромолампой, всего пара капель эфирного масла, например, хвойного, и вы уже гуляете по лесной чаще.
3. Продолжим тему запахов. А как вам идея наполнить свой дом запахом свежей выпечки?
По мимо того, что, выпекая пирог или печенье, вы наполните свой дом ароматом домашнего уюта, можно устроить чаепитие с домашними или угостить коллег. Ведь когда разделяешь приятные моменты с близкими, ты наполняешь положительной энергетикой не только себя, но и других.
4. Зимние развлечения - это то, что надо не только детям, но и взрослым.
Одеваемся тепло, вооружаемся согревающим напитком в термокружке и отправляемся в зимний парк радовать своего внутреннего ребёнка катанием с горки на ватрушке или, если, как и я, вы побаиваетесь высоких горок, можно устроить лыжную прогулку, а можно слепить снеговика.
И самое главное, я повторяю это как мантру: не торопиться, не суетиться, не подгонять время, дать себе насладиться зимой и прочувствовать все её прелести. Ведь когда дома и в душе царят уют и спокойствие, у вас будет на много больше энергии и сил на повседневную рутину и работу.
Ну что я вроде бы вдохновилась на получение удовольствия от последнего месяца уже порядком надоевшей зимы. А вы?
Всех обняла! ❤❤❤