В прошлой статье о пояснице, я рассказал о пяти скрытых причинах боли в пояснице.
Её вы найдете на моей странице.
Теперь расскажу о том, как же я решаю каждую из причин у пациентов?
1. Опущение петель кишечника
Петли кишечника поддаются поднятию, корректировке при помощи рук.
+ руками я снимаю спазмы кишечника, что тоже уменьшает нагрузку
2. Опущения почек
Как и при любом опущении - я понимаю органы руками.
Также вместе с почками расслабляется поясничная мышца, которая тоже нагружает спину.
3. Перекос таза
Таз корректируется тремя путями:
- поднятие органов малого таза
- остеопатическая работа с костями
- физ. упражнения
Со всем этим я могу помочь!
4. Долгое сидение в одном положении
Здесь вы поможете себе сами - каждые 30 минут сидения меняйте позу!
5. Психосоматика
- Вкратце - работа с психологом!
- Однако даже висцеральная терапия у меня на приеме помогает разгрузиться психологически, и нередки случаи снятия стрессов и панических атак у моих пациентов.