#психотренинг
#отношениеменяетвсё
Упражнения из статьи "ПОЛЮБИТЕ УДАРЫ СУДЬБЫ", под авторством С.Колесникова.
1. Вслушивание в будущее.
Представьте, что в гигантской невидимой утробе Вечности в едином клубке сплелись и ждут своего часа грядущие и уже приближающиеся события вашей жизни. Прислушайтесь к их едва уловимым голосам. Попробуйте угадать заложенную в них информацию. После максимально активного сосредоточения и усилия – расслабьтесь, выключите сознание и пассивно внимайте. Вы непременно услышите ответ в виде символа, образа, идеи, догадки, «неожиданно» возникшего желания.
2. Угадывание направления удара.
Предположим, что вы тревожитесь, возникло ощущение приближающихся неприятностей. Вдумайтесь: где ваши самые слабые места, и – сохраняйте спокойствие. Ведь нервное ожидание и страх, как магнит, притянут удар и даже увеличат его силу. Мысленно окружите своё тело и сознание гибким и прочным коконом, который смягчит или отразит этот удар. Проанализируйте ошибки, ставшие причиной неприятностей.
3. Уход от удара в незаинтересованность.
Научитесь не зависеть от обстоятельств, от эгоистической заинтересованности в данном деле. Чем лучше, полнее, искреннее вы сможете преодолеть жадную привязанность к результатам своих действий, тем большего успеха добьётесь. Потому старайтесь концентрировать в себе чувство внутренней свободы от конечного результата.
4. Защита через укрепление ауры.
Лень, безволие, неопределённость делают ауру «рыхлой» и проницаемой. Настройтесь на ощущение внутренней собранности, разберитесь в своих мыслях, желаниях, стремлениях. Соберите энергетику воедино – это сделает энергетические оболочки непробиваемыми.
5. Культивирование нового отношения к ударам судьбы.
Попытайтесь изменить подход к ударам судьбы. Относитесь к ним, как к новым вливаниям энергии – только с другим, минусовым знаком. Попробуйте научиться воспринимать испытание как благотворное сотрясение духа, в результате которого ваша обновлённая в испытаниях психика освободит вас от всего ненужного, застарелого, ошибочного. Полюбите удары судьбы как некие новые возможности, помогающие достичь новых высот.