Сегодня исполнился ровно год, как я не употребляю спиртное. Совсем не употребляю. И мне есть чем поделиться.
После того, как я совсем перестал пить, в моей жизни произошло множество перемен. И это прекрасные перемены. За все мои тридцать с хвостом лет я и предположить не мог, что в жизни вообще бывает такое...
И самое интересное - эти изменения произошли не только у меня. В данный момент я общаюсь с несколькими людьми, которые в своё время тоже полностью отказалась от спиртного. И в их жизнях происходит ровно то же самое.
Я не был алкоголиком
Тут нужно отметить, друзья, что я никогда не злоупотреблял алкоголем. Выпивал по праздникам, но иногда и без повода бывало. Пару раз в неделю - это был стандарт. Всё ведь иногда выпивают, думал я, ничего страшного. Тогда я даже не догадывался чего себя лишаю.
Но вот, год назад, до меня вдруг дошло, что это дело абсолютно бесполезное и что можно легко обходится и без этого.
Что изменилось?
И первое что поменялось в моей жизни - я перестал мёрзнуть. У меня всегда было какое-то ненормальное отвращение к холоду и каждую зиму я постоянно мерз. Сколько бы одежды на себя не надевал - все равно было неприятно. Ноги и руки постоянно холодные были. Сейчас мне комфортно почти всегда.
Я стал меньше спать и у меня появилось просто невероятное количество энергии.
Раньше, придя с рабочей смены, я просто мылся, кушал и падал отдыхать. Усталость была жуткая. А на утро постоянно просыпался не выспавшийся и совершенно не отдохнувший. А теперь я даже после рабочей смены легко могу переделать ещё целую кучу дел. А на утро всегда встаю бодрый и замотивированный.
Я тут вычитал, что алкоголь убивает красные кровяные тельца, что несут кислород по нашему организму. Поэтому у пьющих так мало жизненных сил и энергии. Даже после единичного употребления, организму нужно более четырёх месяцев, чтобы восстановиться. Четыре месяца, Карл!
А ещё я стал намного более спокойным и уравновешенным. Меня совершенно не трогают разного рода мелкие проблемы и неурядицы. А раньше я очень много нервничал и тревожился, даже слишком много.
О чем я думаю, оглядываясь назад?
Сейчас, вспоминая свою прежнюю жизнь, мне становится не по себе. Столько лет я воспринимал регулярное употребление алкоголя как должное и даже не подозревал, что даже малое его количество на столько сильно отравляло мою жизнь.
Друзья, я никого и ни к чему не призываю. Мне просто захотелось поделиться с вами тем, какие перемены в жизни со мной произошли. Может кому-нибудь мой опыт будет полезен.