🔪КАК Я ЧУТЬ НЕ СДОХЛА
*прости, но другого слова не подобрать
Ноябрь, холод, ледяной ветер с дождем и снегом❄
Я бреду в промокших ботинках, спряталась от ветра в капюшоне, в рюкзаке лекарства для детей и мужа, в руке холодный энергетик.
Тот самый год, когда болели все кругом коронавирусом. Тогда я осталась одна с семьей лежачих - муж и двое детей. Врачи к нам не пришли проигнорировав 5 вызовов, а может просто не доехали - ведь нас по стране много. Я иду с лекарствами, продрогшая, промерзшая и в очередной раз делаю глоток холодного сладкого энергетика.
- Какой это по счету?
- Хрен его знает…
Но хуже всего другое - я пью и понимаю:
- ВСЕ. Он больше на меня не действует…😨
Не буду глубоко тебе все рассказывать, скажу что потом я узнала, что тогда сама болела короной, но переносила ее на ногах. После того как мои встали на ноги - я свалилась на неделю восстанавливать силы🙏
Как в том несмешном анекдоте, когда “мама не может болеть”.
Но сейчас разговор о другом.
👉Хочу показать тебе, как не стоит делать с собой.
Ко мне недавно обратилась одна клиентка и я поняла, что хочу написать этот пост, и может, именно тебе я вправлю мозги😎
- Посмотри, что сейчас часто рекламируют по телевизору?
Кроме еды и распродаж на маркетплейсах.
Верно👉 антидепрессанты + снотворное + кофе.
Страшно, но у многих день проходит именно так:
Утро - где же мой кофеек!
То чувство когда реально ни одна мысль в голове не сходится и даже глаза толком не открываются, пока не выпьешь заветную кружку кофе. И заметь, весь день на работе 90% людей попивают именно его - кофе.
❗Если посмотреть укрупненно, то люди массово заставляют себя работать.
Самое интересное, что может и работа у тебя хорошая - сидишь себе на стуле в теплом офисе, пока монтажники на морозе тащат на своем хребте какие-то провода на крышу. Но настолько выматываешься морально и эмоционально, что вывозишь все за счет кофеина.
А бывает и наоборот - столько стресса, паника из-за сроков, у тебя настолько бьется сердечко внутри и ты хапаешь такую дозу адреналина и кортизола, что вечером просто не можешь уснуть!
Вспомни как по телевизору продают успокоительные и снотворные?
Стресс на работе, не спишь ночью? - пра таблеток и ты спасен. Прям помню эту фразу “встала, уже устала”.
И получается очень веселая драма:
👉Утром - кофе, чтобы проснуться и пойти на работу,
👉Днем - успокоительное, чтобы не пристреляться на рабочем месте из-за сроков и стресняка
👉Вечером - снотворное, чтобы организм на силу уснул и хоть как-то успел восстановиться.
Но, утром после будильника, он не восстановился!
Его опять насильно подняли, бахнули кофеина, адреналин подскочил и пошли епашить работу.
Ах, да.
Еще ко всему этому выпить в выходные (а кто-то и вечером после работы), чтобы отдохнуть. Когда на самом деле алкоголь - помогает отключить голову от проблем и горы задач, которые там кружатся. И не только алкоголь, люди пытаются найти спокойствие и в других источниках.
Хотя, к слову… Медитация - отличный способ отдыха и восстановления сил.
👆🏻Ну посмотри на все это…
Ну треш же!😡
Это садомаза люди делают каждый день!
Если посмотреть еще глубже - то из-за стресняка и усталости:
- Проблемы в отношениях, когда нет ни сил ни желания нормально общаться - срывы, и т.д.
- Переедание - организм пробует взять энергию из еды - лишний вес
- Ну и погнали наше женское: скачки с циклами, гормональные проблемы и всякие женские болезни.
Короче, девченки
👉ВСЕ от НЕРВОВ!
❓А вся проблема знаешь в чем?
В работе которую ты не хочешь.
Когда ты хочешь - у тебя, прости мой французский,
СТОИТ на РАБОТУ💪🏻
Из тебя прет энергия без кофеина⚡
Ты реально сама хочешь ее делать!
Ты в хорошем настроении, продуктивно работаешь, вечером отдыхаешь, спишь и вновь просыпаешься с желанием делать свою работу.
Да, я сама пью кофе и очень его люблю, но это 1-2 кружки в день, и то, я могу спокойно и без него - это моя шалость, а не необходимость выживания.
✏️И напоследок:
Да, трудности бывают - мой пример выше для тебя здесь не случайно. И порой нам, женщинам приходится себя взять за волосы и выдержать какой-то период. но это периода. понимаешь? Неделя, ну две.
Но не вся жизнь!
Это ж как себя надо не любить, чтобы каждый день, год с собой вот так…
А то так посмотришь, выходит что 90% людей живут в матрице, накачивают себя таблетками весь день, отдают крохи энергии непонятно кому? зачем? и просто исчезают, так и не пожив.
Я все сказала.
Береги себя🌹