Наверное, никто не станет спорить с утверждением, что «Время – лучший подарок ребёнку». Банально? Пожалуй, стоит ещё добавить, что это и самый дорогой подарок. Можно ли при сегодняшнем ритме жизни найти свободные минуты на общение с ребёнком? Конечно, можно!
Но, так ли это нужно? Несомненно! У детей всех возрастов есть несколько базовых потребностей. Базовые они потому, что обязательны к удовлетворению для формирования здоровой психики личности. И одна из первостепенных - потребность в любви и принадлежности. Важность любви невозможно переоценить. Большинство родителей действительно любят своих детей, но это не значит, что они умеют вести себя как любящие отцы и матери. Детям очень важно чувствовать крепкую связь со своими близкими, ощущать себя частью семьи, «быть в команде». Тогда ребенок сможет успешно противостоять негативным воздействиям извне.
Понятно, что для реализации этой потребности важен весь уклад жизни семьи. Но, часто родителям важно «поставить галочку», сделать что-то конкретное, чтобы почувствовать «Я – хороший осознанный родитель».
Вот несколько способов, как провести время с ребёнком, и при этом удовлетворить его базовые потребности в любви, привязанности и принадлежности.
Встреча «на двоих». Никаких посторонних. Только вы и ваш ребёнок. Если у вас несколько детей, то хотя бы иногда находите время для общения с каждым из них. Лучше если это будет то, что нравится вам обоим (поход в кино или театр, обед в кафе, мастер-класс, прогулка, поход по магазинам и т.п.). А чтобы подчеркнуть важность этой встречи, можно отметить этот день в календаре ярким цветом.
Очень важно, чтобы и мамы, и папы устраивали такие встречи с ребёнком «на двоих».
Пусть в этот день не будет никаких правил. Можно даже сделать что-то обычно запрещённое (но, не опасное!), например, скушать мороженое, гамбургер. Пусть ребёнку будет с вами хорошо и весело. У вас появятся общие интересы, шутки и секреты. А ваши отношения выйдут на новый уровень.
Поиграйте с ребёнком в его любимую игру. Во что больше всего любит играть ваш ребёнок? Разузнайте, изучите правила и присоединяйтесь. Он, может быть, вас и обыграет. И это не плохо. Детям важно понимать, что мама и папа могут чего-то не уметь или не знать. А ваша реакция на проигрыш будет показательным примером, как вести себя в такой ситуации.
Можно сделать перерыв в своих делах и уделить хотя бы 15-20 минут на общение с ребёнком. Но, не обрывайте ваше взаимодействие резко, а сделайте «объявление». Скажите ребёнку за пару минут до окончания перерыва, что «ещё чуть-чуть» и вам придётся возвращаться к работе.
Попросите ребёнка помочь вам. Дети любят помогать взрослым. В магазине попросите выбрать свежие овощи и фрукты, выложить продукты из тележки на кассу. Во время приготовления обеда поручите какое-нибудь несложное задание. Попросите ребёнка собрать вас на работу, ему должно понравиться это задание.
Проявите своё внимание ребёнку: положите незаметно конфетку в карман, напишите какую-нибудь милую записочку и прикрепите на холодильник или положите в дневник, положите забавный рисунок в книгу.
Пройдитесь пешком. Ходьба вместо поездки (в детский сад, школу, магазин, кино) – хороший способ провести дополнительные 15-20 минут в доверительных беседах с ребёнком.
Да, повзрослев, человек вспоминает свои любимые дорогие ему игрушки. Но, с особой нежностью и благодарностью он вспоминает время, проведённое с папой или мамой. Сделайте его содержательным и тёплым, ведь это ваше общее врЕменное ВРЕМЯ.