Что такое фитнес-тапочки Эватон?
Уже несколько лет держится устойчивый тренд на домашние занятия физическими упражнениями и спортом. Во многом, на это повлияла пандемия, которая заставила людей заниматься своим здоровьем в домашних условиях.
Благодаря этому тренду, возникли фитнес-тапочки, которые постепенно
покоряют сердца женщин России. Что это за обувь, давайте рассмотрим подробнее!
Фитнес-тапочки представляют из себя специализированную обувь для повседневного ношения с нестандартной округлой формой подошвы. Подошва выполнена под отрицательным углом в 30 градусов, с отсутствием опоры под пяткой. Что это дает?
Утолщение в середине подошвы и отрицательный угол пятки создают эффект неустойчивости. Для поддержания равновесия тела включаются в работу не только основные мышцы стабилизаторы, расположенные в ногах, животе и пояснице, но и мелкие пучки, которые обычно не задействуются в повседневной жизни. Форма и материал фитнес тапочек EVATONE созданы таким образом, чтобы максимально воздействовать на группы мышц, участвующие в поддержании тонуса нижних конечностей. Кроме того, ношение фитнес тапочек EVATONE улучшает кровообращение в ногах и тренирует вестибулярный аппарат. Но обо всем по порядку.
Отдельно остановимся на эффекте качелей, который является одним из основных ноу-хау фитнес тапочек. На привыкание к нему, как правило, нужно всего несколько минут, затем вестибулярный аппарат подстраивается под раскачивание.
Если вам будет трудно балансировать в тапочках без рук, первое время можно упираться кончиками пальцев в твердую поверхность, пока не научитесь сохранять равновесие без их помощи.
Из чего сделаны фитнес-тапочки EVATONE?
Качественный, эластичный, легкий и приятный на ощупь материал ЭВА. Материал ЭВА создает эффект амортизации во время ходьбы и обладает эффектом памяти, сохраняя принятую форму, индивидуально подстроившись под форму стопы в первые несколько дней носки. Стелька и вся поверхность тапочка антибактериальная, не подвержена развитию грибков или бактерий, легко очищаются при помощи мыльной воды или салфетки.
Для еще более комфортной посадки допускается нагрев материала феном. Материал ЭВА станет более мягким — ему можно придать индивидуальную форму, предотвратив натирание или дискомфорт в ношении. Не стоит нагревать тапочек на ноге во избежание ожога.
Для усиления эффекта амортизации и дополнительного массажа, между стелькой и подошвой есть воздушные камеры. При ходьбе давление веса вытесняет воздух, мягкий массажный эффект дополнительно поможет облегчить боль в ногах, снять отек и напряжение, улучшить отток лимфы.
Специальный рисунок на подошве и антискользящие свойства материала ЭВА, обеспечивают хорошее сцепление с любой поверхностью пола, тапочки не подвержены скольжению.
Что дает ношение фитнес-тапочек EVATONE?
Регулярная дозированная физическая нагрузка — это необходимость для всех, кто заботится о своем здоровье. Поэтому балансирующие тапочки-качели полезны для женщин любого возраста. Молодые девушки могут поддерживать форму своего тела, тонус мышц или улучшать осанку прямо во время занятия домашними делами. А взрослым женщинам, в том числе после 55 лет, фитнес тапочки EVATONE полезны не только для пассивной или активной тренировки, но и для профилактики застойных явлений.
Особенно эффективно, фитнес-тапочки работают вечером, после целого дня, проведенного на ногах, ношения тесной обуви, каблуков.
Так как ношение балансирующих тапочек — это непривычная нагрузка для организма, мы рекомендуем увеличивать время работы с ними постепенно. То есть, в течение первого месяца лучше начинать ходьбу в них от 15 минут в день, затем каждую неделю увеличивайте время ношение вдвое. Спустя месяц можно гулять подолгу.
Для женщин с хроническими заболеваниями, перед тем как носить фитнес-тапочки, мы рекомендуем проконсультироваться с лечащим врачом и выявить возможные противопоказания, чтобы определить, будут ли превышать потенциальные выгоды от упражнений возможные риски.