Согласно исследованию, проведенному китайскими учеными, примерно три чашки чая в день (или 6-7 граммов чая в заваренном виде) могут помочь организму оставаться молодым. В течение двух лет специалисты изучали участников, задавали им вопросы, следили за их здоровьем и анализировали данные.
Выяснилось, что употребление этого напитка снижает биологический возраст за счет веществ и активных соединений, содержащихся в чае. Самые положительные результаты получили те, кто пил чай регулярно и в умеренных дозах и в то же время не употреблял алкоголь.
