Приятного дня!
Тренировка на лестнице по перетаскиванию коляски между этажами в моем случае весьма энергозатратна.
Она и поддерживает меня в форме, не позволяя набирать лишний вес, что даёт возможность "таскать" себя при ограниченной функциональности ног.
Значит никак нельзя останавливаться и обязательно надо продолжать занятия.
Вчера удалось дважды потренироваться - утром на улице, вечером в подъезде.
На сегодня заканчиваю.
Напоминаю о моей любви к лайкам и комментариям😉
Всех благ!
