Найти в Дзене

Почему не стоит отказываться от хобби в период экзаменов

Многие мои знакомые, перейдя в выпускной класс, забросили большинство своих хобби. А все усилия приложили к подготовке к экзаменам. Консультации, репетиторы, бесконечная зубрёжка... Какие там хобби. И получается, что на год они просто выпадают из жизни. Но, я думаю, не стоит так делать. И вот почему: Хобби помогают справиться со стрессом Согласитесь, стресса в этот период хоть отбавляй. Многие испытывают давление со стороны. А если к этому добавить и внутренние терзания, то будет та ещё нервотрёпка. Был у меня период в конце года когда баланс занятий и отдыха нарушился в пользу учёбы. Мне было морально сложно, часто хотелось плакать без причины, не было сил.  И именно выделив достаточное количество времени на отдых я нормализовала своё состояние и продуктивность работы повысилась.  Так вот как раз хобби помогают нам справиться со стрессом. Ведь занимаясь любимым делом, как бы отключаешься от проблем. Не знаю как у всех, но меня занятие одним из свомх хобби очень успокаивает и дари
Оглавление

Многие мои знакомые, перейдя в выпускной класс, забросили большинство своих хобби. А все усилия приложили к подготовке к экзаменам. Консультации, репетиторы, бесконечная зубрёжка... Какие там хобби. И получается, что на год они просто выпадают из жизни.

Фото автора
Фото автора

Но, я думаю, не стоит так делать. И вот почему:

Хобби помогают справиться со стрессом

Согласитесь, стресса в этот период хоть отбавляй. Многие испытывают давление со стороны. А если к этому добавить и внутренние терзания, то будет та ещё нервотрёпка. Был у меня период в конце года когда баланс занятий и отдыха нарушился в пользу учёбы. Мне было морально сложно, часто хотелось плакать без причины, не было сил. 

И именно выделив достаточное количество времени на отдых я нормализовала своё состояние и продуктивность работы повысилась. 

Так вот как раз хобби помогают нам справиться со стрессом. Ведь занимаясь любимым делом, как бы отключаешься от проблем. Не знаю как у всех, но меня занятие одним из свомх хобби очень успокаивает и дарит внутренний покой и удовлетворение! 

Даёт направление при выборе учебного заведения 

Здесь, конечно, очень сложный вопрос. Не все увлечения превращаются в профессию. Могут возникнуть самые разные обстоятельства. Но, возможно, проанализировав хобби, можно понять, что действительно приносит удовлетворение. И выбрать примерное направление при выборе профессии. 

Можно переключиться и отвлечься

При подготовке к экзаменам важно время от времени переключаться. Зацикленность на одном типе работы не приведёт ни к чему хорошему. Можно лишь перегореть.

Конечно, нужно как можно больше времени, без ущерба для себя, посвятить подготовке к экзаменам. Я сама усиленно к ним готовлюсь, иногда даже чересчур. И именно хобби помогаю мне не выгореть. А ведь после хорошего отдыха (я имею ввиду не многочасовой просмотр роликов, а занятие творчеством, прогулки, общение, просмотр фильмов, чтение и т.д.) продуктивность только повышается!

А как вы считаете? Делитесь в комментариях!