Сколько раз вы слышали о том, что на самом деле наш мозг очень ленив?
Лично я убеждаюсь в этом каждый день.
Как будто что-то хочет нарушить мои планы.
Во многом, современная лень нашего мозга обусловлена избытком информации.
Сколько вы посмотрели коротких видео за сегодня?
На сколько постов обратили внимание?
Вы точно уверены, что просмотренная вами информация никак на вас не повлияла?
Даже название ролика/поста/новости?
Помните, как в детстве, вы лихо запоминали самую незначительную информацию, еще это называют периодом - «впитывает как губка»?
Очень кратко: тогда наш мозг, не особо был способен отфильтровать нужную и не нужную информацию.
Это я, как-то смотря с мамой сериал «Клон» запомнила имена и фамилии всех участников сериала, и помню их до сих пор :)
Сейчас, в осознанном возрасте, это ведет за собой, не побоюсь этого слова «жуткие» последствия.
Социальная сеть «умна», она уже давно умеет «считывать» интересующий нас материал и рекомендовать снова и снова.
Наткнулся на видео про абьюз - пролистал, наткнулся еще раз - заметил схожести с поведением своего партнера, наткнулся третий - досмотрел до конца, попались похожие - «загрузился».
По итогу: ни в чем неповинный(ая) супруг(а) получил(а) кучу претензий и рекомендацию идти лечиться, потому как он(а) оказывается абьюзер!
Такой диагноз ставит профессионал.
Личная страничка: У «Авдотьи» трое детей, она успевает быть красивой, выготавливает первое, второе и компот, с мужем у нее идеальные отношения, а еще и попа как орех-каждый день тренировки!
Уже почувствовали себя дерьмом?
Ну а как же!
Авдотья крута, а ты нет!
Все это, равно комплексы.
Знаю такую «Авдотью», у нее брак на волоске, ну она об этом, вряд ли своей аудитории расскажет.
Личная страница малоизвестного человека это самый опасный триггер как для женщины, так и для мужчины, понять, что он(а) недотягивает!
Считаю важным задуматься о следующих вещах:
1. Сколько вы проводите времени «серфя» различные площадки.
2. Как часто вы заостряете внимание на том, что для вас не является важным.
3. Так ли близко вы знаете человека, у которого «на картинках» жизнь - «малина».
4. Вести собственный список «побед» - «Нужно быть лучше, чем вчера, а не лучше чем другие».
5. Прислушиваться к себе: никто кроме вас не знает, что именно является важным для вас в данный период жизни!
6. Больше находиться в живом пространстве, чем в виртуальном.
7. Зависть - плохое чувство. Старайтесь преобразовать ее в СИЛУ для достижения личных целей.
8. «Вопрос аудитории». Зачем? Хейта в современном виртуальном пространстве слишком много.
Хотите получить дельный совет и оценку-обратитесь к профессионалам, или как минимум к тем, кто неплохо вас знает.
Тут же хочется опровергнуть - совет, это такая субъективная вещь, один совет не может быть применим ко всем ситуациям, в виду этого, будьте бдительнее, прежде чем сделать «по совету».
9. Новости. Ответьте себе на вопрос, на сколько важно для вас та или иная новость происходящая в стране и мире. Очень многие новостные каналы транслируют ложное. Оставьте в своей «ленте» только проверенные каналы и необходимые вам для личных целей.
10. Наши дети. Подайте пример, как необходимо вести себя в виртуальном пространстве и какие источники они могут использовать, а какие нет. В очередной раз отдавая в руки ребенка телефон, знайте, они та самая «губка», которая «впитает и запомнит наизусть», то что увидит.
Мы все разные! Нас не создали одинаковыми, в этом «фишечка».
Потратить жизнь на сравнение себя с «идолом» или же засорить свой мозг до такой степени, что не останется ВАШЕГО - это на мой взгляд, самое краховое, что может произойти в жизни любого человека.
Фильтруйте, оценивайте, анализируйте, ВСЁ, что случайно попало в вашу голову.