Исследователи обнаружили связь между стрессовыми жизненными событиями и ухудшением биологического здоровья. Анализируя концентрации в крови четырех ключевых биомаркеров у более чем 4 900 участников, ученые выяснили, как стресс нарушает связь иммунной, нервной и эндокринной систем, увеличивая риск таких заболеваний, как сердечно-сосудистые заболевания и депрессия, написали в Medical Insider.
Согласно исследованию, опубликованному в научном журнале Brain, Behavior and Immunity, люди, которые переживают стрессовые жизненные события или обстоятельства, с большей вероятностью имеют худшее биологическое здоровье, на что указывают биомаркеры, участвующие во взаимодействии между нашей иммунной, нервной и эндокринной системами.
Кроме того, исследование показало, что не только серьезные стрессовые ситуации, такие как тяжелая утрата, но и хронические проблемы, такие как финансовое напряжение, наносят ущерб здоровому взаимодействию этих систем.
Связь между этими тремя системами необходима для поддержания хорошего здоровья. Нарушение процессов связано с широким спектром психических и соматических заболеваний – от сердечно-сосудистых заболеваний до депрессии и шизофрении.
Когда возникает такая угроза, как стресс, активируются сигналы между иммунной, нервной и эндокринной системами, что стимулирует физиологические и поведенческие изменения.
В исследовании ученые проанализировали концентрации четырех биомаркеров в крови у 4 934 человек в возрасте 50 лет и старше, которые были участниками английского лонгитюдного исследования старения. Два из них представляли собой белки, участвующие во врожденном иммунном ответе на воспаление (С-реактивный белок и фибриноген), а два – гормоны, участвующие в физиологии реакции на стресс (кортизол и ИФР-1).
Команда ученых использовала сложный статистический метод, анализ скрытого профиля, для выявления кластеров активности биомаркеров. Были идентифицированы три группы, которые были обозначены как низкий риск для здоровья, средний риск и высокий риск. Затем исследователи изучили, как раннее воздействие стрессовых обстоятельств может повлиять на вероятность попадания людей в группу высокого риска.
Люди, которые сообщали только о финансовых затруднениях – о том, что у них может не хватить финансовых ресурсов для удовлетворения своих будущих потребностей – четыре года спустя имели на 59 % выше вероятность попасть в группу высокого риска.
— Когда иммунная и нейроэндокринная системы функционируют хорошо вместе, поддерживается гомеостаз и сохраняется здоровье. Но хронический стресс может нарушить этот биологический обмен и привести к заболеванию. Мы обнаружили, что финансовый стресс наиболее вреден для биологического здоровья, хотя необходимы дополнительные исследования, чтобы установить это наверняка. Возможно, это связано с тем, что эта форма стресса может вторгаться во многие аспекты нашей жизни, приводя к семейным конфликтам, социальной изоляции и даже голоду или бездомности, – отметил автор исследования Одесса Гамильтон.
Переживание стресса в течение длительного периода времени может нарушить связь между иммунной и нейроэндокринной системами. Это потому, что наша реакция на стресс аналогична нашей реакции на болезнь, активируя одни и те же пути. Обе реакции запускают выработку сигналов иммунной системы, называемых провоспалительными цитокинами.