Правило первое. Только позитив! Все остальное тебя не касается!
С утра как только открыла глазки, произнеси мысленно, а лучше вслух - Это день пройдет просто великолепно! и с этой мыслью иди проживай свой лучший день!
Правило второе. Все в удовольствие! Даже в самом обыденном дне! Любое самое незначительное событие, если его делать с удовольствием, добавит энергии и радости. Окружи себя красивыми вещами, начни с мелочей: красивая кружка для утреннего кофе, новенький чехольчик на телефон-поверь, отвечать на звонки станет гораздо приятнее, а новая пижама украсит любой вечер! Книга в красивой обложке и ароматная пена для ванны - из таких мелочей и состоит Жизнь Счастливой Женщины! Даже еда съеденная в удовольствие не добавляет новых калорий!
Правило третье. Солнечный свет. Освещение. Свечи.
Несколько лет назад, я прочитала книгу:" Хюгге. Рецепт Датского счастья". В ней рассказывается о жизненной философии датчан. И хотя в Дании почти круглый год промозгло и темно, датчане занимают первое место в мире по уровню счастья ООН. И секрет их счастья - это свечи и освещение, по крайней мере 86% опрошенных жителей Дании, упоминают именно их при слове СЧАСТЬЕ.
Проживай каждый день - как самый лучший День в Жизни! Тогда Жизнь превратится в Путь с названием "СЧАСТЬЕ"