Вопрос:
«Мне 39 лет, замужем. Двое детей. Устала уже сохранять отношения с мужем.
Самой главной для меня проблемой является его пьянство. Если у него проблемы на работе, то он пьёт сутки-двое. Я потом на него смотреть не могу, отношения портятся, отказываю ему в сексе, из-за этого снова пьёт, и всё по кругу. Разговаривали, пытались договариваться, он старается, помогает по дому, что прошу, но как только проблемы на работе или я отказала в сексе из-за усталости, снова в запой.
С каждым годом теряю к нему интерес как к человеку и мужчине. Дети смотрят на пьяного папу каждый раз.
Нас уже в гости перестали звать родственники, так как он каждый раз напивается и ведёт себя агрессивно (может стакан бросить в стену). А если он не пьёт в гостях, то ему скучно. Как решиться на развод, не знаю».
Ответ:
1. Признайте то, что ваш муж алкоголик. Для алкоголика неважна причина для запоя. Он найдет её всегда и везде. Есть старый анекдот:
Мужчина зовет женщину замуж. Она его спрашивает, не пьёт ли он. Мужчина отвечает: «Нет. Не пью. Выпиваю по праздникам или после бани». Поженились. На следующий день муж спрашивает:
— Милая, какой сегодня праздник?
— Нет, сегодня не праздничный день.
— А, ну тогда собери-ка мне вещи в баню…
Так и ваш муж: то праздник (проблемы на работе), то баня (отказ в сексе). Никакие разговоры, уговоры, ссоры никогда не помогут. Между вами и бутылкой он выбирает бутылку.
2. Если вы живете с алкоголиком, то у вас созависимость. Чтобы понять как выглядит созависимость, представьте Солнце, вокруг него летает планета, а вокруг планеты - спутник. Солнце — это зависимость, планета — ваш муж, а спутник — это вы и ваши дети. Вся ваша жизнь, жизнь ваших детей, и жизнь вашего мужа, подчинены зависимости (алкоголю).
Всё, что можно оторвать от вас — зависимость оторвёт и проглотит. Вас уже не приглашают в гости. Вы теряете спокойствие, потому что не знаете, придёт муж трезвым или пьяным. Вы теряете интерес к мужу. Вам приходится заниматься сексом с человеком, на которого вы не можете смотреть. Вы переживаете за детей. Вы теряете радость жизни. Самое страшное то, что вы обслуживаете и поддерживаете зависимость мужа.
3. Всё это видят ваши дети. Отец, как значимый человек, является для детей примером. Есть вероятность того, что в будущем дети будут также «решать» проблемы на работе и переживать отказы. Вы точно этого хотите для своих детей? Вы их родили, чтобы вырастить алкоголиками или созависимыми?
4. Вам уже 39. Ситуация с алкоголизмом мужа будет только ухудшаться. Загляните в будущее: как вы будете себя чувствовать в 50 или 60 лет, если ничего не изменится (изменится в худшую сторону). В течение 5-10-20 лет рядом с вами будет деградирующий человек, на которого вы уже сейчас не можете смотреть. Вы точно такую жизнь хотите для себя и своих детей или предпочтете ослепнуть (чтобы жить с ним дальше, но уже не видеть его)?
Я считаю, что зависимые люди НЕ пригодны для брака
5. О разводе
— Что мешает вам решиться? Вы чего-то боитесь? Чего? Боитесь остаться одна с детьми и без мужа? Но так ли страшен черт как его малюют? Может вам нужно помечтать о жизни без мужа, представить как будет хорошо и свободно?
— Может вы думаете, что нужно сохранять семью ради детей? Но это не так. Дети втягиваются в круг созависимых отношений, это имеет тяжелые психологические последствия.
— Может у вас просто нет плана на развод? Поставьте цель, пропишите планы ее достижения, сформулируйте конкретные задачи (консультация юриста, иск в суд на развод, раздел имущества, алименты и т. д.)
В помощь, чтобы принять решение «Уйти или остаться» 5 шагов на волю из созависимости.
Очевидно, что привычная модель созависимости сама по себе является препятствием для разрыва этих токсичных отношений. Вот из этой модели поведения и надо выходить.
- Идите в группу по созависимости,
- делайте упражнения из книжки В.Москаленко «Возвращение к жизни»