Найти тему
Ваш психолог ❤️

Жизненные сценарии - 4 позиции "Я"

Сценарий начинает формироваться уже в раннем возрасте.

Сначала формируется Я-концепция, ядро личности, базовые представления о себе, самоидентификация: кто я?

Какой я? Я хороший или Я плохой?

Затем формируется понимание других:

Какие они? Они плохие или хорошие (имеются в виду значимые для малыша люди: мама, папа, родственники, няни и т.д), те, кто заботиться обо мне?

От того, как они за ним ухаживают, т.е. удовлетворяя его базовые потребности, дают ему надежную опору для последующего познания мира, это позволяют ребенку чувствовать себя в безопасности.

В первые годы жизни ребенок беспомощен и полностью зависит от мамы, которая ухаживает за ним, распознает его потребности, удовлетворяет их. Окружающий мир ребенок воспринимает тоже через маму, ее психологическое состояние, настрой мамы, ее эмоции. Если мама ровная, спокойна, уверенная, то и ребенок тоже спокоен, у него вырабатывается базовое доверие к миру. Мир безопасен и комфортен.

На втором-третьем году жизни ребенок выбирает одну из этих базовых установок и начинает строить в соответствии с этим свой жизненный сценарий. От этих установок зависит, будет ли это сценарий Победителя по жизни или это сценарий Побежденного, будет ли это сценарий счастливого и эффективного человека или сценарий человека несчастного, зависящего от обстоятельств.

4 базовые жизненные позиции

Эрик Берн выделил четыре главных (базовые) установки по отношению к себе и другим, влияющие на наше мировоззрение и поведение:

• Я хороший – ты хороший

Эта установка взрослой, зрелой, гармоничной личности, уверенной в себе, способной уважать себя и других, дарить любовь себе и окружающим. Сценарий порождает счастье.

• Я хороший – Ты плохой

Гордыня. Исключительность. Нарциссизм. Мне все должны. Это практически криминальная жизненная установка, попытка залечить нанесенные раны в детстве. Ребенок приходит к выводу от том, что не он плохой, а все окружающие – плохие. Подрастая, он сам дает сдачи и даже нападает первым. Он становится коварным, грубым и жестоким. Объектами насилия такого человека становятся обычно более младшие и слабые. Сценарий порождает гордыню. Антисоциальное поведение.

• Я плохой – Ты хороший

Это самая древняя установка, ведь без поддержки младенец просто не выживет, а из многих фактов собственного дискомфорта и зависимости длительное время от взрослых и более сильных, складывается впечатление о себе, как о неблагополучном. Такой человек всю жизнь может ощущать себя во власти других людей, обстоятельств, испытывая постоянную потребность в одобрении. Сценарий порождает зависимое поведение. Зависть. Печаль.

• Я плохой – Ты плохой

Установка фаталиста.. Он не знает счастья и не верит в него. Такая установка формируется, когда ребенок не получает тепла и заботы, одобрения, а только наказания. Сценарий порождает безнадежность, асоциальность.

Небольшое задание :

Предлагаю подумать над тем, в какой семье, как вам кажется, вырастает человек с каждым из предложенных сценариев?

Вот прямо по каждому из четырех жду ваши мысли!

----------------

Автор статьи - Александра Шиварнова

С подпиской рекламы не будет

Подключите Дзен Про за 159 ₽ в месяц