Психолог Городского психолого-педагогического центра Департамента образования и науки Москвы Ольга Калинова рекомендовала родителям постепенно сокращать время в интернете для ребёнка.
«Резкие родительские ограничения на использование гаджетов могут усугубить ситуацию и вызвать у подростка недовольство», — заявила эксперт в беседе с РИАМО.
Специалист рекомендовала предварительно обсудить с подростком ограничение времени в сети, а после напоминать за полчаса или за 15 минут, что время использования гаджета подходит к концу.
Также ребёнку важно объяснить, что мир не ограничивается виртуальной реальностью.
«Это касается и родителей — они не должны постоянно зависать в телефонах. Напротив, следует личным примером показывать, как можно интересно проводить время офлайн», — заключила психолог.
Ранее кандидат педагогических наук, руководитель центров «Арт Академия — Академия Отличий» Марина Май рекомендовала прививать любовь к учёбе у ребёнка с дошкольного возраста.