С детства нас учат, что завидовать плохо. Что завистливый человек - плохой человек.
Более того, у некоторых людей возникает чувство стыда, если им завидуют. Кажется, что вы сделали что-то плохое, раз вызвали такое чувство.
Но что же на самом деле скрывает зависть и как с ней бороться?
Хорошая новость, что бороться не нужно. Не со своей завистью, не с завистью окружающих.
Но, чувство неприятное, согласитесь и испытывать его на себе или по отношению к кому-то не приятно.
Если говорить кратко, зависть - это когда ваше подсознание считает, что то, что получил другой человек, должно быть и у вас, но вы по какой-то причине этого не получили. Вы начинаете думать, что человек которому досталось такое счастье, получил это не заслужено. Начинаете думать, что вам это нужнее, вы более достойны. И помимо неприятного чувства зависти вы начинаете ощущать неприязнь к человеку, к которому испытываете зависть. Вы ищите в нем недостатки, злитесь на него и презираете.
Хорошая новость в том, что зависть - это маяк. Маяк к вашим мечтам.
Вам нужно переключить внимание с объекта зависти на то, чему вы завидуете и примерять на себя это событие. Далее, вам нужно выстроить в голове план, с помощью которого, вы смогли бы достичь этого. В процессе, вы можете придумать что-то более приемлемое и интересное для себя. И чувство зависти, которое вырабатывает много энергии, будет толкать вас уже не на разрушение вашей психики и рождению неприятных чувств, к ни в чем не повинному человеку, а к улучшению вашей жизни.
На самом деле зависть - очень полезное чувство, если научиться им пользоваться. Учитесь выносить выгоду из этого и направлять его в правильное русло.
В большинстве случаев, если вы научитесь правильно использовать зависть, вы отпустите неприязнь к получившему вашу мечту человеку и сможете обратиться к нему за советом. Вы поинтересуетесь, как у него это получилось и возможно, у вас возникнет план как сделать это иначе и быстрее или медленнее, но лучше.
Или даже сможете искренне восхититься человеком, наладить с ним контакт, чтобы в процессе общения с ним ваша мотивация к получению того, что есть у него не пропадала, а росла. А избавившись от чувства неприязни к человеку, вы освободите место для нового чувства - искреннего восхищения и радости, что у человека это есть. А из этого чувства делать шаги на пути к своей мечте легче и приятнее.