Треккинговые палки в походе – очень важная вещь. Они снимают часть нагрузки с коленей при ходьбе, помогают держать равновесие и могут пригодиться при установке лагеря. Раньше путешественникам приходилось использовать лыжные палки (и слушать комментарии «А где же лыжи?»), но они имеют фиксированную длину, что неудобно при транспортировке или смене рельефа. Современные модели сделаны из надежных и легких материалов, компактно складываются, регулируются под рост человека и имеют удобные крепления для быстрого использования.
Зачем нужны треккинговые палки в походе и чем они отличаются от палок для скандинавской ходьбы – читайте в статье.
ЗАЧЕМ ТУРИСТАМ НУЖНЫ ТРЕККИНГОВЫЕ ПАЛКИ В ПОХОДЕ?
- палки дают 2 дополнительные точки опоры, что очень важно для устойчивости во время передвижения по крутым склонам, курумнику, каменистым тропам;
- они снимают нагрузку с мышц ног и суставов и перераспределяют ее на руки и верхний плечевой пояс, за счет чего уменьшается нагрузка на колени, особенно это актуально на длительных спусках;
- при использовании треккинговых палок, вы можете почувствовать, как существенно облегчается переноска рюкзака и появляется большая устойчивость при смещении центра тяжести от тяжелого снаряжения;
- с помощью палок легче переходить реку вброд, болото, грязные дороги и другие препятствия, встречающиеся в походе;
- на палки можно натянуть тент, высушить вещи на привале, использовать в качестве колышек для крепления палаток;
- палки можно использовать в качестве шин при ушибах и переломах конечностей, также для изготовления носилок и переноски пострадавшего.
ПОЧЕМУ В ПОХОДАХ ВАЖНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ ТРЕККИНГОВЫЕ ПАЛКИ, А НЕ ПАЛКИ ДЛЯ СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБЫ?
- Палки для скандинавской ходьбы отличаются от треккинговых тем, что они менее прочные. В походе или на восхождение это может стоить жизни, так как треккинговые палки являются дополнительными точками опоры и часто мы переносим вес тела вместе с рюкзаком на палки, скандинавская палка в таком случае просто не выдержит нагрузки и сломается;
- Темляк (ремешок на рукоятке) на треккинговых палках и темляк на палках для скандинавской ходьбы также сильно отличаются. В треккинговых палках темляк напоминает свободную петлю из стропы, так как важно не ограничивать движения рук и при необходимости иметь возможность быстро сбросить палку. В палках для СХ действует обратный принцип, темляк напоминает перчатку и надежно фиксирует кисть, прикрепляя ее к палке, так как в технике скандинавской ходьбы на одном из этапов палка полностью выпускается из руки и удерживается только темляком;
- Рукоятка палки для скандинавской ходьбы достаточно узкая и установлена под небольшим углом, рукоятка на треккинговых палках более толстая, имеет закругленную форму для того, чтобы можно было опираться на палки сверху;
- На палки для скандинавской ходьбы не ставятся кольца, если бывают, то очень маленькие, так как большое кольцо будет мешать при постановке палки под углом. В комплекте к треккинговым палкам всегда можно найти кольца разных размеров, маленькие предназначены для песка и осыпей, большие для работы в снежных условиях;
- Классические модели треккинговых палок имеют телескопическую систему, состоят из 2-х или 3-х секций, за счет чего они становятся компактнее и легко помещаются в рюкзак. Палки для скандинавской ходьбы, как правило, состоят из одной секции, модели из 2-х секций встречаются довольно редко. При покупке скандинавских палок сразу ориентируются на рост;
- С помощью треккинговых палок мы переносим вес на верхний плечевой пояс для разгрузки мышц и суставов ног, а палки для скандинавской ходьбы наоборот для снятия нагрузки с суставов рук и для оказания меньшего воздействия на позвоночник;
- Также можно встретить треккинговые палки с функцией «антишок», такая система амортизации смягчает ударное воздействие на суставы, подпружинивания в момент соприкосновения палки с рельефом. Для скандинавских палок наоборот же запрещено использовать систему амортизации, так как пружинный механизм не защищает, а наоборот, травмирует руки.
Подведём итог: палки для скандинавской ходьбы, в основном, рассчитаны на движение по преимущественно ровному рельефу, без значительных перепадов высот и тяжёлого рюкзака, поэтому и требования к прочности значительно ниже, чем для треккинговых. Треккинговые палки подходят для прохождения крутых подъемов и спусков, опасных и сложных участков, выдерживая ваш вес и вес вашего рюкзака.
Поэтому для походов мы рекомендуем выбирать специализированные треккинговые палки из ассортимента МАНАРАГИ. В следующей статье мы расскажем на что стоит обратить внимание при выборе треккинговых палок и как правильно их отрегулировать во время похода.