Найти в Дзене
Комната психолога

26 января - Эгоцентризм. Только сегодня

Оглавление

Эгоцентризм - это чрезмерная сосредоточенность человека на собственном "я", когда он рассматривает себя как центр мира и считает, что все вокруг должно вращаться вокруг его потребностей и желаний.

В приведенном тексте говорится, что "духовной частью болезни является полная сосредоточенность на собственном «Я»" (Основной текст, с. 25).

Эгоцентризм действительно можно считать душевным недугом, так как он мешает человеку адекватно воспринимать реальность и строить гармоничные отношения с другими людьми.

Эгоцентрик убежден, что он способен достичь всего, что пожелает, нужно лишь найти способ. Такое мышление порождает иллюзию собственной всеобщей компетентности и самодостаточности. Эгоцентрик не видит ничего важнее своих собственных нужд и амбиций. Он не способен понять интересы и чувства других людей, поэтому его отношения с окружающими, как правило, конфликтны и неустойчивы.

Что именно происходит в сознании эгоцентрика?

Во-первых, он воспринимает себя как центр Вселенной, вокруг которого все должно вращаться. Его собственные интересы, амбиции и желания кажутся ему настолько важными, что должны удовлетворяться прежде всего.

Во-вторых, эгоцентрик считает, что способен самостоятельно добиться всего, чего пожелает. Он не видит границ своих возможностей и полагает, что его ума и воли достаточно, чтобы преодолеть любые препятствия.

В-третьих, эгоцентрик неспособен поставить себя на место другого человека, посмотреть на ситуацию его глазами. Ему сложно сопереживать и понимать чувства, желания и потребности других людей.

Такое искаженное восприятие действительности неизбежно приводит к проблемам во взаимодействии с другими людьми. Эгоцентрик не умеет строить компромиссы, идти на уступки, ему сложно подстраиваться под обстоятельства. Если его потребности не удовлетворяются немедленно, он испытывает сильное раздражение и гнев. Эгоцентрик может манипулировать другими ради достижения своих целей, не задумываясь об их интересах. Такая позиция разрушает отношения и делает эгоцентрика одиноким.

В программе Анонимных Наркоманов эгоцентризм рассматривается как духовная болезнь, от которой можно избавиться, работая по Двенадцати Шагам.

Эти шаги помогают человеку отвлечься от собственного "я" и сосредоточиться на высших ценностях и Боге.

Первые три шага АН направлены на то, чтобы человек признал свое бессилие перед зависимостью и понял, что ему нужна помощь высшей силы. Это разрушает иллюзию всесилия и самодостаточности эгоцентрика.

На первом шаге человек признает, что его жизнь стала неуправляемой, и осознает свое бессилие перед лицом зависимости.

На втором шаге он приходит к выводу, что для выздоровления ему нужна помощь более могущественной силы, чем его собственная воля.

И на третьем шаге человек решается вверить свою жизнь заботе Бога, как он его понимает. Это коренным образом меняет мировоззрение эгоцентрика, убежденного в своем всемогуществе.

Четвертый и пятый шаги учат честно анализировать свои недостатки, признавать ошибки и исправлять последствия своих эгоистичных поступков.

Это помогает смирить гордыню и тщеславие эгоцентрика. На четвертом шаге человек делает тщательный моральный самоанализ, выявляя свои слабости и недостатки. А на пятом шаге делится результатами этого анализа с Богом, собой и другим человеком. Признавая свои ошибки вслух, человек избавляется от иллюзии собственного совершенства.

Шестой и седьмой шаги направляют мысли и действия человека к высшей цели - постижению воли Бога и следованию ей.

Это позволяет отойти от эгоистичных устремлений. На шестом шаге человек осознает свои недостатки и готовится к тому, чтобы Бог удалил их. А на седьмом шаге он просит Бога избавить его от этих недостатков и даровать добродетели, которых ему не хватает. Так эгоцентрик учится смирению и понимает, что нужно полагаться не на свою ограниченную волю, а на мудрость и милость Бога.

Восьмой и девятый шаги учат строить гармоничные отношения с другими людьми, заглаживая причиненный им вред.

Это расширяет сознание эгоцентрика за пределы собственного "я". На восьмом шаге человек составляет список всех людей, которым причинил вред, и готовится загладить нанесенный ущерб. А на девятом шаге он напрямую обращается к этим людям, признает свою неправоту и пытается компенсировать причиненный вред. Так он учится смотреть на ситуацию глазами других и брать на себя ответственность за последствия своих эгоистичных поступков.

Десятый, одиннадцатый и двенадцатый шаги призывают посвятить свою жизнь служению Богу и другим людям.

Это помогает полностью уйти от эгоцентрических установок. На десятом шаге человек продолжает наблюдать за собой и тут же признавать свои ошибки. Одиннадцатый шаг предполагает регулярную молитву и медитацию для углубления связи с Богом. А двенадцатый шаг заключается в том, чтобы донести духовный опыт и знания до других людей. Так эгоцентрик выходит из замкнутого круга собственного "я" и обретает смысл, помогая страдающим.

Таким образом, последовательная работа по программе Двенадцати Шагов позволяет преодолеть духовную болезнь эгоцентризма и обрести новое, расширенное духовное мировоззрение.

Эгоцентрик постепенно учится видеть себя частью целого, а не центром Вселенной. Он осознает, что его жизнь приобретает смысл, когда он отдает себя служению другим. Пройдя все Двенадцать Шагов, человек полностью меняет свое мировосприятие, обретая смирение, мудрость и сострадание. Он понимает, что не одинок в этом мире, а является частью человеческого сообщества. И его главной целью становится не удовлетворение собственных амбиций, а служение Богу и людям.

Уважаемые читатели!

Большое спасибо, что уделили время этой статье. Надеюсь, она оказалась для вас полезной и интересной. Вы дочитали материал до конца - это очень ценно для меня.

Чтобы и дальше быть в курсе свежего контента на актуальные темы, не забудьте подписаться на обновления канала и ставить лайки. Это поможет не пропустить новые материалы.

Также буду очень благодарен, если в комментариях поделитесь своим мнением и расскажете, какие темы вам было бы интересно увидеть в моих дальнейших работах. Ваша обратная связь действительно важна для меня. Она поможет делать контент еще более ценным и полезным именно для вас!

Жду ваших отзывов и пожеланий! Мне интересно знать ваше мнение. Вместе мы сможем создавать по-настоящему интересный и нужный контент. Еще раз спасибо, что читаете и смотрите мои материалы! Всего доброго!