Найти тему

А как работать при выгорании?

Оглавление
Ты не всегда знаешь все о себе полностью

Доброго времени суток, дорогие читатели.

1 часть

Личное фото
Личное фото

После увольнения с основной работы я чувствовала себя как этот дом и понимала, что нужно что то придумать по занятости такое, чтобы была нагрузка, и такая - диаметрально противоположная.

Неожиданное предложение

В этот же день мне предложили помочь ребенку начальной школы делать домашние уроки.

Я подумала:

  • Это что то новое для меня? Да
  • Я точно знаю что делать нужно? Да
  • Это занятие отличается от моей работы? Да
  • Это будет полезно? Да

В итоге я перезвонила почти сразу и дала свое согласие.

Первое занятие

В первый день после занятий, меня просто распирало от эмоций. Ребенок совсем не хотел ничем заниматься, он хотел спать и в телефоне залипать.

А в итоге мы с ним договорились периодами по 30 минут делать домашку, и перерывы делать по 10 минут. Получилось.

Что получилось

Для меня такой опыт интересен, потому что это новое для меня, это взаимодействие с ребенком, вместо взрослого (как было раньше), и как приключение - довести ребенка до результата. Чтобы домашка была выполнена.

Если смотреть со стороны эмоций- я так сильно заряжаюсь от общения с ребенком. От того, как он реагирует на новую информацию, или когда ему самостоятельно без помощи, получается решить пример или написать предложение.

Смена деятельности при выгорании

Выгорание- это результат того, что эмоции уже перестаешь испытывать к работе или к своим обязанностям.

Когда уже совсем ничего не хочется делать, ни желания, ни сил.

А здесь такой заряд бодрости и активности после занятий по домашке. Что я первое время просто была воодушевлена и думала, что так будет всегда.

Из интернета
Из интернета

Ох, как же я ошибалась...

Был еще один фактор, который сработал в тандеме с новой деятельностью для меня.

Спасибо дорогие читатели что со мной остаетесь.

Поделитесь, а как вы себя чувствуете если нужно помочь ребенку с домашними заданиями или что либо объяснить?

Оставайтесь со мной.

Продолжение следует...

1 часть