Счастье - это то, что я всегда хотел найти и всегда искал. Счастье - это то, что я всегда ждал. Но где оно скрывается от меня? Как его узнать? Как его возможно достичь? И как после этого его сохранить? А может счастье только лишь в мелочах? Это вопросы, которые я задавал себе много раз, и которые, наверное, задавали себе многие люди.
Я читал много книг и статей, слушал много лекций, смотрел много фильмов, искал подходящие видео на ютубе, общался с людьми, пытаясь найти ответы на эти вопросы. Узнал много интересных и полезных вещей, но я не находил удовлетворяющего меня ответа. Своего счастья, увы, пока не нашел, но… понял, что счастье - это не что-то, что можно найти во внешнем мире, а что-то, что нужно создать внутри себя. Его нельзя получить от других, но нужно дать себе.Стараться его измерить или сравнить не получится, ведь надо почувствовать и оценить.
Вот одна из записей, которую я сделал в своем дневнике:
Запись: Что такое счастье для меня?
Сегодня я задал себе самый важный и сложный вопрос: что такое счастье для меня? Я понимаю, что это вопрос, на который нет однозначного и универсального ответа, ведь каждый человек имеет свое понимание и определение счастья. Но я хочу попытаться сформулировать свой ответ, исходя из своих ценностей, убеждений, желаний и потребностей.
Я выделил главные аспекты моего счастья на данном этапе жизни, от которых я чувствую умиротворение и гармонию с самим собой:
Быть собой. Это первый аспект который я могу выделить, ведь когда я могу быть таким, какой я есть и не притворяться или подстраиваться под кого-то. Я стараюсь выражать свою индивидуальность, свою творческую сущность, свою свободу выбора. Для меня важно реализовать свой потенциал, свои способности, таланты. Я следую к своим мечтам, своим целям, своим планам (по крайней мере, стараюсь😂)
Быть с другими. Второй аспект, который я хочу выделить это взаимодействие с дорогими мне людьми, я стараюсь быть с теми, кого я люблю и кто любит меня, с теми, кто меня поддерживает и кто нуждается в моей поддержке, с теми, кто меня понимает и кого я понимаю, с теми, кто меня уважает и кого я уважаю, с теми, кто меня радует и кого я радую, с теми, кто меня делает счастливым и кого я делаю счастливым. Очень много однотипных слов, но это мой дневник)))
Быть с миром. Третий аспект заключается во взаимодействии с окружающей средой, не только с человеком, но и с природой, животными , культурой, религией, книгами, историей. Ведь можно быть в контакте с разными аспектами реальности, источниками знания, формами красоты и разными путями истины.
Для себя я выделил 3 основных компонента счастья, которые я хочу иметь в своей жизни. Но я понимаю, что этого не достаточно, чтобы быть счастливым. Я понимаю, что я должен также учитывать другие факторы, которые влияют на мое счастье, такие как:
🦖Здоровье. Обязательный и главный фактор, без которого доступ к счастью может быть ограничен - это здоровье. Когда я могу быть здоровым и иметь хорошее физическое и психическое состояние, тогда я смогу избегать болезней и поддерживать свою жизненную силу с энергией.
🦖Благополучие. На самом деле один из не многих факторов, который варьируется для каждого в собственном соотношении, но когда я могу быть благополучным и иметь достаточно ресурсов для своих нужд и желаний, тогда я смогу обеспечить свою безопасность, комфорт и удовлетворять свои интересы и увлечения.
🦖Справедливость. Тоже очень важный для меня фактор без которого жизнь - не жизнь. Потому что справедливость дает возможность получать то, что я заслуживаю, и давать то, что должен. Чтение права, обязанности себя и других, законов, моральных норм, честность и ответственность - это и есть справедливость.
🦖Мудрость. Важно быть мудрым, обладать знанием и пониманием. Когда я могу анализировать и синтезировать, учиться и учить, рефлексировать и медитировать. Мудрость приходит со временем.
Вспоминая эти факторы я понимаю, что это лишь капля в море и я должен учитывать так же:
Волю (ведь я могу быть решительным, смелым и волевым), Совесть (я так же могу следовать своим принципам, целям и быть добрым и сострадательным),Интуицию (не забывать слушать свое сердце и эмоции)
Вот теперь я вынес все, что было в моей голове - это самые основные аспекты которые я хочу иметь в своей жизни, чтобы быть счастливым. Но это не гарант счастья. Мне нужно больше работать над своим счастьем и над собой, делая то, что мне нравится и что мне полезно…
Это мои поиски счастья, которые я веду в своем дневнике. Я не знаю, нашел ли я свое счастье или еще ищу его. Так же не могу сказать, счастлив ли я, или еще стану им. Достаточно ли мне того, что я имею, или еще хочу чего-то большего - это тоже не известно. Я не знаю, правильно ли я делаю, или еще ошибаюсь.
Но я знаю точно, что я живу. И знаю, что я пишу, думаю, чувствую. И я знаю, что я могу. По крайней мере, я так думаю.
И я так заканчиваю свой отрывок из дневника, буду рад услышать ваше мнение по поводу этого в комментариях. Буду рад подписке. Спасибо за внимание🦦