Оставаться энергичным в нашем современном мире может быть сложной задачей…
С постоянным напряжением на работе, домашними обязанностями и социальными обязательствами, мы часто чувствуем себя изматывающими и истощенными.
Но как оставаться активным на протяжении всего дня?
• Все дело в неправильном распределении жизненной силы.
В каждом из нас природой заложен неиссякаемый источник, и главное отличие счастливых и успешных людей от тех, кто таковыми не является лишь в том, куда конкретно направляется эта энергия! Вот и весь секрет!
Единожды осознав, куда уходит твой главный жизненный ресурс и перенаправив свое внимание, ты уже не сможешь по-другому.
Счастливо жить - это уметь сохранять фокус на внутренних ощущениях, продолжая действовать во внешнем мире.
А теперь конкретнее..
Что может помочь вернуть тебе силы уже сейчас?
1. 5 минут тишины.
В следующий раз, когда твой мозг будет будто «закипать», вспомни как ты читал этот пост.. и запускай свои 2-5 минут тишины. Просто побудь. Посиди. Посмотри по сторонам. Почувствуй как эта сила внутри тебя больше не управляет тобой, а уже ты руководишь всеми процессами! Пульт в твоих руках!
2. Как ты начинаешь свой день? Попробуй после подъёма не брать телефон в руки.
Да, вот такая рекомендация..
Ты только набрался сил, и тут же хочешь слить их на очередной просмотр коротких роликов?
Дай себе хотя бы 5-10 минут чтобы насладиться утренним временем.
Многие участники нашей команды «Школа Игры» открывают соц.сети только через 2-3 часа после подъёма!
Так, вы думаете, что следующий пункт будет про планирование и здоровый образ жизни…
Это конечно важно, но у нас есть кое-что поинтереснее!
3. Древний метод трансформаций!
В конце концов, есть один способ, который помогает людям на протяжении веков сохранять высокий уровень энергии и жизненной силы.
И это.. Четко определить..
Какие роли ты играешь в театре под названием «ЖИЗНЬ»?
Мы не просто перечислили красивые пункты, но и прописали чёткие практические шаги с жизненными примеры, которые знакомы каждому!
Чтобы изучить древний метод,
переходи по ссылке:
Время бежит.
Является ли жизнь, к которой вы себя приучили, исполнением мечты? Может, пора сыграть в другую партию и немного сменить декорации?
Следуя простым рекомендациям
метода, вы точно по новому взгляните на себя и свою жизнь.