Расставание с любимым человеком - одно из самых тяжелых испытаний в жизни. Однако иногда бывает, что после разрыва бывший партнер вновь проявляет интерес и желание возобновить отношения. Почему это происходит и как на это реагировать? Попробуем разобраться в психологии возвращения к бывшим.
## Причины возвращения к бывшим
Существует множество причин, по которым бывшие возвращаются к своим экс-партнерам. Вот некоторые из них:
- **Осознание ошибки**. Это случается, когда человек понимает, что поспешно или необдуманно расстался с тем, кого на самом деле любит и ценит. Он может сравнивать свои новые отношения с предыдущими и видеть, что ему не хватает того, что было раньше. Он может также осознать, что причины разрыва были несущественными или решаемыми. В этом случае он искренне раскаивается в своем поступке и хочет вернуть свою любовь.
- **Поиск зоны комфорта**. Это случается, когда человек не может адаптироваться к новой жизни без бывшего партнера. Он может чувствовать себя одиноким, потерянным, незащищенным. Он может скучать по привычным ритуалам, общению, сексу. Он может также бояться перемен и неизвестности. В этом случае он хочет вернуться к тому, что ему знакомо и удобно.
- **Ревность и собственничество**. Это случается, когда человек не может пережить то, что бывший партнер нашел кого-то другого. Он может чувствовать себя обиженным, униженным, преданным. Он может также считать, что бывший партнер принадлежит ему и никому больше. В этом случае он хочет вернуть свою собственность и не дать ее никому.
- **Ностальгия и романтизация**. Это случается, когда человек идеализирует свои прошлые отношения и забывает о негативных моментах. Он может вспоминать только хорошее, что было между ним и бывшим партнером. Он может также сравнивать свои прошлые отношения с настоящими и видеть, что ему не хватает того, что было раньше. В этом случае он хочет вернуть свою сказку и свою иллюзию.
- **Манипуляция и игра**. Это случается, когда человек использует своего бывшего партнера для своих целей. Он может хотеть получить от него что-то материальное, эмоциональное, сексуальное. Он может также хотеть проверить свою привлекательность, власть, влияние. В этом случае он хочет вернуть свою игрушку и свое удовольствие.
## Реакции на возвращение бывших
Как реагировать на возвращение бывшего партнера? Это зависит от того, какие чувства вы испытываете к нему и какие цели вы преследуете. Вот некоторые возможные варианты:
- **Принять возвращение**. Это можно сделать, если вы по-прежнему любите своего бывшего партнера и верите, что он тоже любит вас. Если вы уверены, что он осознал свою ошибку и хочет исправить ее. Если вы готовы простить его и дать ему второй шанс. Если вы видите, что он изменился к лучшему и готов работать над отношениями.
- **Отказать в возвращении**. Это можно сделать, если вы не любите своего бывшего партнера и не хотите с ним быть. Если вы не верите, что он любит вас и хочет быть с вами. Если вы не готовы простить его и дать ему второй шанс. Если вы видите, что он не изменился к лучшему и не готов работать над отношениями.
- **Отложить решение**. Это можно сделать, если вы не знаете, что чувствуете к своему бывшему партнеру и что хотите от него. Если вы не уверены, что он чувствует к вам и что хочет от вас. Если вы не готовы принять решение сразу и хотите подумать над ним. Если вы хотите проверить его намерения и посмотреть, как он будет себя вести.
## Советы по возвращению бывших
Если вы решили принять возвращение бывшего партнера или отложить решение, вот несколько советов, которые могут помочь вам:
- **Будьте честны с собой и с ним**. Не скрывайте своих чувств, мыслей, ожиданий. Не делайте вид, что ничего не произошло. Не притворяйтесь, что всё хорошо. Скажите ему, что вы думаете о его возвращении, что вы хотите от него, что вы готовы дать ему.
- **Поговорите о причинах разрыва и возвращения**. Попытайтесь понять, почему вы расстались и почему он вернулся. Выясните, что было не так в ваших отношениях, что вас не устраивало, что вас раздражало. Выясните, что изменилось в его жизни, что заставило его вернуться, что он хочет изменить.
- **Установите границы и правила**. Не давайте ему полного доступа к вашей жизни сразу. Не спешите восстанавливать близость и доверие. Не давайте ему манипулировать вами и играть с вами. Скажите ему, что вы ожидаете от него, что вы не допустите от него, что вы потребуете от него, чтобы вернуться к вам. Например, вы можете потребовать от него извинений, объяснений, обещаний, доказательств, действий и т.д.
# Заключение
В этой статье мы рассмотрели шесть основных причин, по которым бывшие возвращаются к своим экс-партнерам. Мы увидели, что не все эти причины свидетельствуют о настоящей любви и желании возобновить отношения. Некоторые из них могут быть связаны с эгоизмом, манипуляцией, одиночеством или привычкой. Поэтому, прежде чем соглашаться на возвращение бывшего, нужно хорошо подумать, что движет им и что вы ожидаете от него. Не стоит идти на поводу у своих эмоций, а лучше проанализировать ситуацию и принять рациональное решение. Отношения должны строиться на взаимном уважении, доверии и любви, а не на страхе, зависимости или сожалении.
Поставьте лайк если у вас такое было, хотя даже у меня такое случалось и не раз🤷♂️
Если хотите рассказать свою историю в комментариях, я рад буду с вами пообщаться! Давайте посмотрим сколько нас)