Худеть без диет: да или нет
Даже не знаю, какое из моих открытий приятней: то, что я буду носить на себе еще больше натуральных камней, или что буду худеть без диет. Нет, конечно же диеты нужны. Только не строгие ограничивающие на 100 калорий в день, тфу на них. Дефицит калорий — это база, как говорится. Ничего с этим не поделаешь. Но есть способ от переедания, да еще и исправляющий осанку, да в догонку еще с натуральными камнями. Короче, быстро становитесь рукодельницами, я вам щас расскажу, что делать.
Все же на Новый Год пообещали себе похудеть? Даже если вы только пообещали себе перестать пить вво, мой лайфхач вам поможет тоже, потому что он ограничит ваш живот от поступления в него пивной живицы. [Я, кстати, вообще не пью и вам не советую. Алкоголь - зло. Даже пЫво(((].
Так вот, девочки! На просторах интернета я нашла африканский традиционный лайфхак. Никакой магии вуду, как вы могли подумать. Вуду — закрытая практика, а я белая женщина, мне туда нельзя. Ну и вообще можете не переживать, все может быть очень даже православно.
Признайтесь мне и себе, что бывало такое, что вы очень сильно пережимали себе ремнем халата живот? Ну, сразу меньше хочется кушать, да и вообще не такая голодная как будто, и меньше еды в итоге влезает, все же пережато ремешком. Выглядит нездоро́во. Говорить себе каждое утро "перестань жрать" тоже такой себе лайфхак и способ похудеть и тоже нездоро́во. А вот бусы на талию - совсем другое дело. Даже звучит красиво, а на практике так вообще красота. Думаю, основную суть вы поняли, давайте их сделаем.
Леска
Отлично подойдет рыболовная. Любой рыбак вам подтвердит, какая она износостояйкая, прочная и вообще самая лучшая. Для нас главное, что она очень тонкая, не тянется, и плавится. Об этом потом.
Бусы
Для заполнения подойдет обычный бисер. Вот тот круглый, мелкий, разноцветный, фасованный в пакетики. Мне на талию 80 см хватило 20 грам с головой, и еще много осталось. Я думала на меня не хватит одного пакетика, и купила аж 3. Не надо столько, мы же с вами еще будем натуральные бусины нанизывать и украшения. Если у вас много лишнего бисера, то ничего страшного, можно сделать сразу много нитей бус..
Можете и даже нужете нанизать на нашу с вами леску еще и натуральные бусины из кристаллов. Девчонки советуют конкретно для похудения аметист, тигровый глаз, розовый кварц, горный хрусталь, апатит и цитрин. Я советую любой, какой нравится, и который хорошо переносит влагу. А еще сердолик полезен для женского здоровья и корневой, и солнечной чакры. Так что он там будет в самый раз.
Я для своих бус взяла нефрит и турмалин. Я их слепила, как поется, из того, что было. У меня как-то сломалось украшение с турмалином и эти бусинки так и ждали своего часа. А нефритовые бусины я недавно купила на ярмарке минералов. Настоящий нефрит сейчас фиг найдешь, продают вместо него змеевик и жадеит. Я их тоже люблю, но не люблю, когда меня обманывают. Мне не все равно, какие камушки я ношу.
Фурнитура и узлы
Ну тут ювелиром быть не нужно. Завяжите обычный узелок на карабине и такой же обычный на цепочке. Я очень советую именно цепочку, а не колечко. У нас, у девочек, часто случаются отеки, естественные, физиологические. Их стесняться не надо, а надо делать бусы на цепочке. Будте умнее меня и последуйте моему собственному совету. Потом свое похудение сможете отслеживать по длине хвостика цепочки.
По поводу узлов и запайки оных, я вам советую посмотреть видео этой прекрасной женщины.
Носка
Не носите каждый день целый день. Носите по часу в день максимум. Можно надеть с утра и незаметно снять на работе. Это не йони яичко, которое потом забудешь достать, и вообще долгая история, давайте в другой раз как-нибудь. Можно надевать вечером, но тогда и замеры для своего украшения надо делать вечером.
Длина
Перетягивать и пережимать себе живот тонкой леской я вам категорически запрещаю. Украшение должно быть красивым и полезным, а не болезненным и некрасивым. Хотите больше ограничений, сделайте себе несколько ниток на одном карабине. Так вы будете держать осанку еще лучше, и украшение будет сложнее и богаче.
Результат
Не заставит себя долго ждать при регулярном ношении. В чем же прикол этих самых бус на талию? Они мягко будут ограничивать вас. Вы не сможете скукожиться, ссутулиться и переесть, потому что иначе вам будет жать тугая леска с бусами. А еще вы начнете переживать, что леска лопнет, фурнитура подведет, бусы рассыпятся, и придется собирать драгоценные турмалинчики по всему полу.
Советы
- Цепочка вместо колечка. Это реально в разы удобнее, можно накосячить с замерами, но все равно бусы будут подходить.
- Помните, что 1 лайк, оставленный вами, повышает вашу карму на этом канале.
- Сделайте несколько бус с разными минералами для разных случаев. Я попробую в ближайшее время выложить удачные комбинации минералов для бус на талии, но думаю вы можете просто собрать все, которые вам нравятся тупо по цветовым сочетаниям.
- Не занимайтесь в бусах спортом. Ношение таких бус уже достаточно мощное упражнение для спины, пресса и тазового дна, которое последнее время все так любят. Это тот случай, когда лучшее - враг хорошего. Хватит и несколько минут в день для начала, не перегружайтесь, так можно и украшение испортить. Суть в том, чтобы держать свой корпус более менее напряженным, а спину — ровной. Если во время упражнений вы начнете гнуться и мяться, сами представляете, какой дискомфорт это может причинить.
Совет от редакции Magic Gazette: чистите язык, чтобы порадовать своего любимого ахегао.