Ой , Девочки. Как часто передо мной вставал вопрос : Чем кормить детей?? В особенности, когда детям от 3х до 6 лет.
Детские праздники - это всегда весело, бегающие розовые детишки и им всегда не до еды. И все мамины планы о спокойном обеде за столом, рушатся в одночасье. А когда детей насильно усаживают за стол, кроме выпивания соков и поглощения вредной еды (в основном сладостей) ничем не заканчивается. Выбор блюд для таких мероприятий может стать настоящей головной болью для родителей. Ведь хочется, чтобы угощения были не только вкусными и сладкими, но и полезными. В этой статье я поделюсь с вами идеями 5 полезных блюд, которые понравятся и детям, и взрослым.
1.Куриные Чупа-чупс
Отличное блюдо вместо пиццы. Дети обожают всё, что можно есть на палочке. Поэтому куриные чупа-чупс - отличный выбор для праздничного стола. Белок приготовленный в духовке - самое лучшее для детей и не только. Для их приготовления вам понадобятся куриные ножки и всё. Такие "чупсики" будут не только вкусными, но и полезными, так как они приготовлены без жарки в масле. А если обернуть косточку фольгой, то это поможет вашим деткам иметь чистые ручки после еды, что, согласитесь, очень приятно!!
2.Картошка по-деревенски
Это классическое блюдо из картофеля никого не оставит равнодушным. Для полезной версии картошки по-деревенски необходимо запечь картофель, нарезанный тонкими ломтиками, с добавлением специй, трав и минимальным количеством масла. Такая картошка получается хрустящей и вкусной, при этом содержит меньше жира, чем обычная жареная картошка.
3.Овощные канапе
Девочки, я настаиваю делать канапе простыми. Так как у разных деток, разные предпочтения, а еще могут быть аллергии.. не дай бог. Есть время – сделайте какие-нибудь соусы для взрослых. Легкие и полезные овощные канапе - это отличное угощение для детей. Используйте ломтики огурца, помидоров, кусочки свежих овощей и зелени для украшения. Подавайте их на хлебе или тостах, с добавлением нежного сыра или сливочного творога. Это блюдо не только вкусное, но и богато витаминами и питательными веществами. Варианты овощных канапе можете увидеть в моем ролике https://dzen.ru/a/Za622E2ZVEKg2gOM?share_to=link
4. Фруктовые канапе
Классика жанра. Фрукты - это всегда вкусно и полезно! Приготовьте фруктовые канапе, используя различные виды ягод и фруктов - кусочки ананаса, клубники, киви, малины и т.д. Соединяйте их с помощью зубочисток или насаживайте на длинные палочки. Можете включить фантазию и сделать прекрасных ежиков.
А также вы может посмотреть мое видео, переходите здесь по ссылке https://dzen.ru/video/watch/65ae5becdc1c831f25a5d71f?share_to=link
Получится свежее и полезное угощение для малышей.
5. Попсы на палочке или яблоки в карамели
И наконец, смотрим в сторону десертов. Торты прекрасно, но детки не сидят на месте и все эти сладкие пальчики остаются на мебели , пледах , одежде, игрушках и т.д. Сейчас все мамы вспоминают безумную уборку после праздника. Представляю идеальный вариант "Кейк-Попсы на палочке".
Преимущество :
- маленькие порции! Выв сможете контролировать поглощение ребенком сладостей
- Легкий рецепт! Включайте фантазию.
- И последнее, чистые ручки вашего чада!!)) А также, более или менее легкая уборка пространства.
Рецепт очень похож на пирожное "картошку". Основа создается из бисквитной крошки. Обязательно попробуйте.
Еще как вариант на праздник Яблоки в карамели - это удивительно вкусное и полезное лакомство.
Это отличная альтернатива обычным сладостям, потому что в процессе приготовления карамели можно использовать натуральный мед, вместо рафинированного сахара.
Таким образом, радовать детей вкусными и полезными блюдами на праздничном столе не только возможно, но и просто!
Надеюсь, что мои идеи станут полезными и вдохновят вас на создание вкусных и полезных угощений для вашего малыша. Будьте здоровы и удачи.
#детский стол #полезная еда для деток #детское меню #простые детские блюда