23-летняя спортсменка приняла участие в проекте «Большие девочки».
На телеканале «Пятница!» 9 февраля стартует реалити, героинями которого стали девушки с весом, превышающим отметку 100 килограммов. На протяжении трех месяцев они будут менять свою жизнь, взгляды и пищевые привычки. Все это под руководством опытной наставницы — Этери Тутберидзе, которая привела к чемпионству и олимпийским медалям немало отечественных фигуристок.
Одна из героинь «Больших девочек», Амина Усманилаева, поделилась в своих соцсетях видео, на котором ее с трудом узнали фанаты. Спортсменка, которая весила 120 килограммов, мало того, что сильно похудела, — по замечанию поклонников, она стала женственнее, нежнее и привлекательнее. И хотя Амина не изменила своей привычной короткой стрижке, но новый цвет волос — теперь она пепельная блондинка — сделал ее не похожей на себя.
Амина Усманилаева сменила имидж
В предыдущих публикациях Усманилаева поделилась, что перемены потребовали от нее решительности. При этом все они происходят в комплексе. Амина сообщила, что у нее новая работа, а также показала, из чего сейчас состоит ее рацион питания. На столе ничего лишнего: овощи, омлет, сухофрукты — это на завтрак.
О похудении под прицелом Этери Тутберидзе Амина рассказала TV Mag. По словам Усманилаевой, тренер научила относиться к себе без лишней жалости. А жалеть себя участница любила, и это, по ее словам, сыграло роковую роль в наборе веса. «Она научила не мириться с тем, что не устраивает, требовать от себя большего, прикладывать больше усилий, работать, не жалея себя. Она помогала держать планку», — призналась героиня реалити.
Каждая из участниц «Больших девочек» проходит процедуру взвешивания. Но не каждая выдерживает пристальный взгляд Тутберидзе. Амина, например, научилась считывать ее недовольство по звуку постукивающего каблучка. Тем не менее звезда «Новых пацанок» назвала тренера своим лучшим мотиватором. «Знаю, что главное в деле похудения — питание и спорт, но 90 процентов успеха зависит от мотивации», — добавила она и призналась, что за время проекта хотела скинуть 40 килограммов, а на выигранные деньги планировала открыть магазин в Дагестане.
Напомним, что первые шаги на пути к стройной фигуре были сделаны в 2022 году, когда Амина Усманилаева стала участницей «Новых пацанок». Уроженка Каспийска пришла в шоу с целым багажом детских травм и комплексов. Она росла без отца, а в десятилетнем возрасте из-за болезни у нее произошел гормональный сбой. Амина стала тучной, чтобы поднять самооценку, с головой ушла в силовой спорт. На этом поприще Усманилаева добилась успехов, став трехкратной обладательницей чемпионского титула по дзюдо.
Однако личная жизнь у Амины не складывалась, в ней чаще видели боевого товарища, чем ранимую девушку. Почувствовав необходимость в переменах, Усманилаева подала заявку на кастинг, идею поддержала сестра спортсменки. К финалу Амина похудела на 12 кило. Хотя снижение веса на первых этапах не было связано с приобретением полезных привычек. Усманилаева призналась, что стала таять из-за переживаний.
«В начале, когда со мной никто не общался, из-за стресса не было аппетита — съем ложку первого или второго и больше не могу… Вес потихоньку стал уходить. Потом аппетит появился, я уже нормально ела, и все равно продолжала худеть. Наверное, помогло правильное питание – суп-пюре из брокколи, моркови и всяких непонятных овощей, названия которых я раньше даже не слышала», — рассказала звезда реалити, отметив, что благодаря шоу ей теперь нравится носить платья и каблуки.
Читайте также:
Участница шоу «Новые Пацанки» Амина Усманилаева: «Перед дефиле в белье я прошла 9 кругов ада»
Звезда «Новых Пацанок» Амина Усманилаева рассказала, сколько скинула килограммов благодаря шоу
Финалистка «Новых Пацанок» Амина Усманилаева рассказала, какое испытание стало для нее самым сложным