«Я обучилась этому, этому и вот этому. Сейчас достигну уровня эксперта, тогда освободится время, и я точно начну!»
Кто из нас не попадался в эту ловушку?
В основе лежит внушенная завышенная важность результата. При том, что множество событий, в том числе и жизнь как таковая – это процесс.
И этот процесс тоже должен вызывать удовольствие и радость. И важность каждого мелкого шага. Иначе тяжко, периодически накрывает.
Знаете, какая самая лучшая профилактика от сожалений? Жить в «здесь и сейчас», ощущать и присваивать важность и/или удовольствие каждого своего действия. А иначе потом не только сожаление, но и финансовые трудности. Звучит так: «Как я могу просить хорошие деньги за то, что пока провожу только подготовительные шаги? Вот будет результат, вот тогда».
А если не будет? Или не такой? Если вот такая профессия, где далеко не всё, и даже не 50% зависит от специалиста – а еще и от клиента/пациента, а еще и другие факторы есть? Взять хотя бы профессию врача-реаниматолога: даже самый опытный эксперт с самыми современными препаратами и аппаратами вряд ли «вытащит» из комы III. Бывают, конечно, чудеса, у меня было такое на одном из новогодних дежурств, но это всё же ближе к «разовой акции».
И вот специалист проходит уже 100500 курсов для повышения квалификации. А вопрос, к сожалению, совсем не в недостатке знаний. Он комплексный, про уверенность в себе, ценность себя, важность своей работы и так далее. Его сильно осложняет #ПТСР, #депрессия, #невроз и так далее, о которых человек может даже не подозревать.
Именно поэтому я рекомендую подходить к себе бережно и комплексно. Не получается ценить и ощущать важность, а то и вовсе – есть отторжение, дескать, «Это как, мне теперь считать себя лучше других?» или что-то вроде того – задумайтесь. Так выглядит очередная «игра разума».
Потому что вы не хуже меня знаете, как приятно и важно общаться с достойными, сильными и уверенными людьми. Когда без самоуничижений и прочего эмоционального эксгибиционизма. Так вот они – не «лучше других», а просто достойны, без гордыни.
Лично мое мнение: жизнь стоит, чтобы ее прожить с радостью, без ожиданий, откладываний, сожалений и прочего. А если что-то идет не так, на помощь придет #аутоординационное_направление_психологии_и_психотерапии.