Позирование - это искусство, которому можно научиться! Начните с простого:
Сделайте физическую разминку, чтобы расслабить мышцы и избавиться от зажимов. Покрутите головой, плечами, пошевелите кистями рук и ступнями. Легкие потряхивания всем телом также помогут.
Включите приятную музыку. Она задаст нужное настроение и поможет раскрепоститься.
Сосредоточьтесь на дыхании. Медленный глубокий вдох и выдох успокоят нервы. Представьте себя в образе модели. Как она держится, какое у нее выражение лица? Перевоплотитесь! Не забывайте о правильной осанке. Держите спину прямо, плечи развернуты. Голова гордо поднята.
Взаимодействуйте с фотографом. Смотрите ему в глаза, улыбайтесь, прислушивайтесь к советам. Двигайтесь естественно, не скованно. Меняйте позы, экспериментируйте. Получайте удовольствие! Вы - звезда этой фотосессии.
Следуя этим советам, вы почувствуете себя раскрепощенно и комфортно. А хорошее настроение - залог удачных кадров!