Всем привет, сегодня я продолжу историю о насущной в последнее время такой теме как депрессия, приведу много фактов, примеров и закономерностей
В предыдущей статье я остановился на регрессивном гипнозе, так как эта система не сработала, также хотел сюда указать что, медитация, йога, чакры, остеопатия и прочие духовные практики не работают, я решил опираясь на самого себя и психосоматику разобрать себя детально что со мной происходит и моим организмом, выяснил что при тяжёлой депрессии также может возникнуть внутричерепное давление лобной части мозга, лёгкое головокружение, чувство неосознанности и сильный перепад веса, тогда я понял, что испытывают многие люди и как невозможно, либо, слишком трудно, выйти из этого состояния самостоятельно, который испытал или пребывает в данном состоянии.
По статистике Федеральной служба государственной статистики России, 80 % людей сталкиваются с депрессией и также 19,5% из них заканчивают жизнь самоубийством и 10% болеют затяжной - тяжёлой депрессией только за 2023 год, не говоря уже о более раннем времени.
Продолжим
Когда я услышал от своей мамы что давно существуют такие чудодейственные препараты как ноотропы, я начал читать всю информацию про фармакологию и ведь действительно существуют дневные стационары которые отвечают за лечение осложнённой депрессии с помощью отведенной терапии, тогда я вспомнил все походы к психологам и магам которые не слишком то получается и образованы, при посещении психолога были даны общие рекомендации прорабатывать себя с помощью аффирмации, либо найти духовного наставника, действительно подумал тогда как обидно что " специалисты " которые берут за приём по 5000-6000 тыс даже не рекомендуя пройти обследование и не интересуются о истории возможных болезней.
Моя история болезней:
У меня при рождении была поставлена асфиксия, со смещением шейного позвоночника, также кардиолог ставил тахикардию и рекомендовал терапевтическое лечение за контролем давления, в 6 лет произошёл эпилептический приступ который был единственным, с потерей сознания на одну-две минуты, ставили на учёт у эпилептолога, принимал терапию на протяжении 6 лет, в дальнейшем с учёта сняли.
К чему снова я это всё привожу, спору нет, что причин может быть много, диагнозов тоже, как и в принципе любых других вариантов, но прежде всего, когда тебе ни кто не может помочь, мы сами себе врачи, которые должны в этом разбираться и знать какую-то определённую базу по части человеческого организма, по этому любой специализированный врач должен выполнять также свои обязательства разумно с пациентом, если врач не задаёт никаких наводящих вопросов, не опирается на опыт, логику и вариации действий, бегите от него! А лучше обращайтесь в частную клинику сразу, либо если вы решили обратиться в государственную, тогда искать грамотного врача через знакомых, либо если вы сомневаетесь в словах лечащего врача, обратитесь за вторым а то и третьим мнением.
Уже давно доказано по научным исследованиям что, терапевтическое лечение депрессии препаратами такие как "психостимуляторы такие как ноотропы которые способствуют, антидепрессантами, нейролептиками и другими таблетками помогают" в данном случае вам не обойтись без сторонней помощи и консультации врача, хотя бы чтобы выписал вам рецепт на тот или иной препарат назначив определённую дозировку, в данном случае не рекомендую заниматься самолечением. А лучше всего в данном случае снова же обратиться в частную клинику для полного обследования своего организма, так как на это воздействует много факторов: щитовидная железа, нейрогенес, предрасположенность к наследственным эндокринным заболеваниям, недостаток определённых нейромедиаторов таких как: серотонин, норадреналин, мелатонин, тестостерон, дофамин, адреналин, ацетилхолин, эндорфин, либо нарушение кровообращение из-за стрессов, которые снова влияют на качества повседневной жизни, то есть питание, вредные привычки, отсутствие физических занятий, всё это также влияет на сосуды, соответственно на вестибуляцию, общее самочувствие и химию головного мозга человека.
Задайтесь вопросом, включите свою логику и интуицию, посмотрите на счастливых именно людей у которых преобладает мотивация, вдохновение, физические силы и задайтесь вопросом, почему любой может и как получать удовольствие от элементарных действий, моментов. Тогда может вы и поймёте.
Так как мы живём в токсичном порой обществе, среди которых невозможно найти дельный совет, рекомендую перестать общаться либо ограничить контакт с невротиками или людьми которые ведут не здоровый образ жизни, употребляя психотропные вещества, чтобы как можно быстрее выйти из состояния депрессии и вам не зарекомендовали ерунды, в роде не парься, тебе нужно отвлечься - выпей с нами или меньше просто нужно думать о плохом, больше гулять, развлекаться и прочее.
Хочу также вернуться отдельно к лечению и зарекомендовать, надейтесь всегда только на самих себя, на самом деле счастливым, стрессоустойчивым, выносливым готов и способен быть каждый, главное найти способ или определённый баланс того как себе помочь.
Заключительное продолжение будет в следующей статье. Читайте, подписывайтесь, берегите себя и своё здоровье!🧠❤🙏