Как известно, все отношения нарциссов проходят по схеме, диктуемой их вечно голодным ЧСВ. И эта схема беспощадна к жертве.
Этапов в этом цикле три: идеализация, обесценивание и утилизация. Проще говоря, наигрался, разочаровался и выкинул. Но это не приговор, а всего лишь эгоцентричные планы самого нарцисса. В них вполне реально внести существенные изменения.
Идеализация
Первый и единственный приятный для партнера нарцисса этап. На нём нарцисс осыпает свою жертву вниманием, комплиментами и приятными сюрпризами.
Длительность этого периода в чистом виде максимум полгода, и он не повторяется, хотя и может создаваться такая видимость.
Это единственный мирный период, поэтому нужно взять от него как можно больше. И как можно сильнее его продлить, какими бы ни были ваши цели.
Правда, есть одна сложность. Пока длится эта стадия, можно вообще не понять, что перед вами нарцисс. Даже при наличии подозрений. Он делает всё, чтобы показать себя наилучшим образом, и у него может хорошо получаться. Я не говорю "с лучшей стороны", потому что он считает лучшими все свои стороны без исключения. Просто те, которые могут вам не понравиться, приберегает на потом.
Поэтому просто будьте лучшей версией себя. Это в любом случае правильный выбор, даже если ваш партнер не нарцисс. Тогда вы получите гораздо больше, чем просто игру - сильные и искренние взаимные чувства. Но эта тема не для нашего канала.
Если же всё-таки окажется, что на вас клюнул нарцисс, вы сможете успешно скрыть свои цели, но нарцисс при этом будет делать именно то, чего вы от него хотите, и думать, что это исключительно его инициатива. Его старание и щедрость на этом этапе могут изрядно впечатлять. Это называется любовной бомбардировкой.
На этом этапе нужно всеми силами избегать конфликтов, насколько это возможно с вашей стороны. Для них еще придет время, и оно будет куда более подходящим. Мелкие косяки нарцисса нужно в упор не видеть, а в ситуациях, когда это не вариант - великодушно считать пустяками. Тогда нарцисс расслабится и рано или поздно позволит себе средний или даже крупный косяк, который уже можно и нужно заметить. Избежать этого невозможно, но к этому моменту за вами должно быть максимальное преимущество. Когда нарцисс захочет обвинить в своем косяке вас (а они так делают всегда), у него не должно быть такой возможности.
Выходить из игры на этом этапе можно, но преждевременно, самое интересное начинается дальше. Это и так мало кому приходит в голову, потому что нарцисс еще не раскрыт, и его партнер вообще не знает, что это игра.
Впрочем, если вы настолько не перевариваете любых конфликтов, что боитесь не справиться, когда они начнутся, можно выйти из игры и на этом этапе, после нескольких замеченных "звоночков", они же "красные флаги". Так тоже неплохо, нарцисс точно не будет такого ожидать. Обычно от него уходят, когда уже начались конфликты, но не раньше. Особый шик - просто пропасть из его жизни не то что без всяких объяснений, а даже без предупреждения. Просто внезапно перестаньте отвечать на сообщения, звонки и любые другие попытки связаться, не передавайте ни слова через общих знакомых, даже если они предложат, и не интересуйтесь сами. Для нарцисса это будет шоком, а вы избежите ненужной возни. А ещё вы поставите его ЧСВ на порог голодной смерти, потому что ему нечем будет восполнить потраченные на вас силы.
Обесценивание
Это следующая за идеализацией стадия цикла. Она неизбежна, потому что нарцисс тратит очень много сил на то, чтобы впечатлить вас и сделать отношения красивыми. Он выбивается из сил от того, что для человека без нарциссизма вообще не требует усилий или требует минимальных. Представьте себе простолюдина, каким-то чудом пробравшегося на бал к королевской особе. Всё, что остальные делают на автомате без всякого труда, ему придется постоянно держать в голове, боясь всё же где-нибудь ошибиться. Что это за странная вилочка и что с ней делать? Кому как кланяться? Не сделал ли он случайно что-то не так?! Столько усилий, и это только для того, чтобы не опозориться, чтобы блистать, нужно в несколько раз больше! А он-то думал, богатого наряда и поддельного титула будет достаточно... Конечно, самозванец будет адски зол на всех вокруг, а показывать это нельзя. Но злость будет прорываться, и чем дальше, тем сильнее. Вот примерно так нарциссу и живется среди людей с адекватной самооценкой и развитым эмоциональным интеллектом.
На стадии обесценивания нарцисс начнет изводить вас обвинениями и упрёками, и начаться эта стадия может абсолютно в любой момент. Это зависит не только от ваших отношений, но и от того, как у нарцисса обстоят дела с другими кормушками. А другие кормушки - это все без исключения, и родные, и друзья, и коллектив, и тусовка. И, возможно, другие его пассии, да. Вы - основная кормушка, но не единственная.
По плану самого нарцисса, осознанному или не очень, это подготовка к следующей стадии, утилизации. Но вы, если выбрали противника по силам, сможете повернуть игру в своем направлении. А даже если нет, это лучшее время, чтобы начать месть.
На этом этапе главное - ни на минуту не забывать, что всё внимание и забота нарцисса до этого были уловкой. Он может даже сам не осознавать этого и искренне верить, что вы вдруг испортились или с самого начала сумели показаться лучше, чем есть. Неважно. Главное, что об этом свойстве его характера знаете вы. Так вы будете готовы. Нарцисс надеется выбить вас из колеи, заставить страдать от непонимания и винить себя. Не ведитесь, и он сам отравится собственным ядом.
Универсальных инструкций для этого этапа дать нельзя, для разных целей они разные.
В любом случае, заканчивать игру нужно именно на этом этапе, не позволив нарциссу опередить вас. Ему принципиально успеть разорвать отношения первым, так что нужно перехватить инициативу. Это станет сильнейшим ударом по его самолюбию.
В принципе, с определенным типом нарциссов можно этого не делать, позволив ему бросить вас первым. Если все сделать правильно, они об этом быстро жалеют и пытаются вернуть свою жертву, вот только преимущество теперь не на их стороне. Но эта игра на любителя, к тому же не самая простая, так что для нее лучше выделить отдельную статью.
Если ваша цель - месть, то на этапе обесценивания нужно как можно скорее ее начать, если выгода - все несколько сложнее.
Для мести нужно, как уже было сказано, успеть бросить нарцисса раньше, чем он вас утилизирует. Но просто уйти - это минимум для тех, кому достаточно унести ноги от чудовища. А мы собираемся его победить и глумиться над поверженным врагом.
Чтобы успеть посильнее изувечить чудовище в процессе, начинать нужно тогда, когда оно еще только примеривается, как сделать вам больнее. Сигнал к началу вашего издевательства - средней степени косяк, из-за которого можно сильно обидеться, но не настолько, чтобы уйти. Например, грубые слова, нарушение обещания, флирт с кем-то еще, скандал на публике, залезание в ваш телефон, ущерб вашему имуществу (некоторые нарциссы могут портить и выбрасывать подарки от ваших друзей и родных, а иногда даже вашу одежду и косметику).
Внимание! Если нарцисс позволил себе распустить руки, напился (или употребил) до невменяемого состояния или попытался украсть у вас деньги или ключи из сумки или из квартиры, то игру нужно заканчивать срочно! Уже неважно, каков был изначальный план, какие достигнуты результаты, игра стала опасна для вашего здоровья и жизни. Не факт, что это произошло из-за ваших ошибок, возможно, вы действовали даже слишком правильно.
И даже из такого поворота можно извлечь пользу. Если выходка нарцисса достаточно серьезна для полиции и суда - обратитесь к помощи закона! Такая месть может получиться даже лучше, чем своими силами.
А еще об опасных выходках нарцисса можно рассказать общим знакомым, опозорив его, но не нанеся ущерба своей репутации. Жаловаться на обычные скандалы и косяки не стоит, для общих знакомых это будет выглядеть мелочно. А вот на опасные выходки даже нужно. Ведь таким образом вы раскрываете истинное лицо опасного негодяя. Это даже благородно - сделать так, чтобы больше никто случайно не вляпался. Это еще и испортит нарциссу дальнейшую охоту на других. Возможно, ему даже придется искать новый круг общения, так как в прежнем он непоправимо опозорится.
Если до такой жести не дошло, и нарцисс в принципе не склонен к подобному, растопчите его самооценку перед уходом. Бейте врага его же оружием. Дайте нарциссу понять, что вы в нем разочаровались. Не разлюбили, а именно разочаровались. При удобном случае дайте понять или скажите прямо, что ему не удалось скрыть свои недостатки и слабости. Подчеркните, насколько он из-за них жалок и уродлив. Это сработает, даже если вы не сможете сдержать своей обиды и боли. А если сможете, это будет вообще идеально. Позвольте себе слезы или злость, пока никто не видит. Для нарцисса оставьте только взвешенные издевательства и мстительную радость. Вы не глупее его, если он может скрывать свою слабость, вы тем более сможете! Ведь ваша гораздо меньше.
В случае, если вашей целью была выгода, после начала стадии обесценивания возможны варианты. Если вам удастся расстаться с ним раньше, чем он вас утилизирует, вместо утилизации может наступить повторение любовной бомбардировки. Правда, только самой бомбардировки, стадия идеализации уже не повторится. Впрочем, ваша цель - снаряды бомбардировки, а не эмоции нарцисса, они - всего лишь инструмент.
При большой удаче можно добиться повторения этого цикла несколько раз без утилизации. К сожалению, в определенный момент каждая следующая бомбардировка будет становиться все короче и скуднее, и однажды ее не последует вовсе. Тогда время вам утилизировать нарцисса. При желании можно перед этим развлечься местью и в свое удовольствие растоптать его самооценку, все равно держаться уже не за что.
Если вы играли с нарциссом только ради секса, то продолжать можно, но не всегда нужно. Регулярность сильно пострадает, может пострадать и качество, причем независимо от вашего пола и пола нарцисса. У нарцисса-мужчины от такого унижения вполне могут начаться проблемы с потенцией, и с этим уже ничего не поделаешь. У нарцисса-женщины могут начаться проблемы с удовольствием, но это на ее функциональность влияет меньше, особенно если партнеру сойдет и так, или он вообще хочет ее помучить.
Утилизация
В принципе, эта стадия для нарциссоедения малоинтересна, потому что хороший игрок в ней не участвует в любом случае. Если вы до нее довели, то дальше уже особо ничего не сделаешь, просто не ваш ход. Даже если вы умудрились сделать так, что после утилизации нарцисс вернется, это произойдет не сразу, и вам ничего делать не нужно, только ждать.
А если вы успели бросить нарцисса первым, то утилизировать вас ему придется постфактум. То есть закрывать гештальт. Пусть хоть сделает ваше чучело и сжигает его, это уже материал для психологов, а не для нас. На этом этапе нарцисс уже доеден, больше с него взять нечего.
Правда, есть один неприятный нюанс. На стадии утилизации нарцисс может рассказывать о вас гадости общим знакомым. Впрочем, нормальные знакомые, а тем более друзья, как минимум уточнят у вас, правда ли это. А очень может быть, что и слушать его не станут. Сплетников вообще никто не любит, кроме таких же сплетников. А если кто-то даже поверит нарциссу - глупо беспокоиться о мнении таких недостойных людей. На дворе 21 век, ворота вам дегтем не намажут, и в смоле и перьях вас никто валять не будет.
В следующих статьях будем разбирать виды нарциссов и частности процесса.
Спасибо, что читаете этот канал :)
