То, что мы имеем или не имеем в своей жизни, это результат череды наших выборов. Это не кто-то пришел и всё испортил за нас. Это мы сами сделали. И это не хорошо и не плохо. В мире всё в балансе и с нами изначально всё так. Мы не «поломатые».
Я недавно услышала классный совет не строить планы из состояния «когда я идеальный» (читай выдуманный), а из момента сейчас. Когда не все отлажено, семья, работа и тд. А не так, что я встаю утром, делаю гимнастику и пью фреш. Нет. Примеряем ситуацию из того, что мы имеем здесь и сейчас. Например, работающая мама, спорт только в выходные и встаю, чтобы собраться на работу, а не в 5 утра с рассветом.
И как результат меньше самоугрызения, лучше состояние и приземлённее цели.
А вы как живете ? Из я идеальная или какая есть ?