Развивать внимательность
Когда вяжешь — важно сконцентрироваться на том, что делаешь. Одна пропущенная петля, и изделие придется распустить. Поэтому рукодельницы такие спокойные, они умеют отключаться от суеты и наслаждаться процессом.
Тренировать память
Со стороны кажется, что процесс вязания похож на медитацию. Но в голове у рукодельницы идет сложная работа: она помнит, где начать убавление петель, где добавить цветную нить, считает количество рядов и раппортов. Врачи уверяют, что вязание — лучшая профилактика старения мозга.
Снижать тревожность
Во время вязания вырабатывается дофамин — гормон радости и удовлетворения. Ритмичное вязание петли за петлей расслабляет, успокаивает, приводит в состояние равновесия и даже снижает кровяное давление. Зачем раздражаться на окружающий мир? Лучше связать новую вещицу.
Повышать самооценку
Еще один ряд, еще один законченный узор, еще один готовый стильный шарф или забавная игрушка — у рукодельницы каждый день найдется повод гордиться собой! А когда приходят отзывы от довольных покупателей, это повышает градус счастья и мотивацию продолжать.
Помогать детям
Вязаные игрушки и предметы одежды, созданные в творческой мастерской фонда, продаются на ярмарках, а вырученные средства идут на помощь детям-сиротам. Так полезное и увлекательное хобби становится важным и добрым делом.
Мы приглашаем опытных и начинающих мастериц присоединиться к команде творческих волонтеров фонда. Мы найдем интересное дело для каждого и с удовольствием научим всему, что умеем сами.
Наши теплые встречи проходят в офисе фонда на Белорусской по вторникам. Собираемся в 19:00. Приходите, приносите хорошее настроение, а все остальное есть у нас в мастерской.
Чтобы записаться, свяжитесь с Наталией:
🟩 +7 (903) 013-00-39
🟦 @natattr