Найти тему
PETERBURG2

Максимальную пользу от имбиря можно получить несколькими способами

Имбирь может вылечить целый ряд заболеваний.

Напитки из корня имбиря могут помочь в лечении множества заболеваний, главное — как их делать и употреблять. Об этом рассказала Радио Sputnik врач-диетолог Татьяна Залетова.

Отвар, настой или чай из имбиря могут помочь в борьбе с воспалениями. Напитки помогут улучшить состояние при простуде и язвенной болезни желудка.

В случае простуды целебные свойства напитка можно усилить добавлением лимона или меда, посоветовала диетолог. Также его можно употреблять при атеросклерозе и избыточной массе тела.

"Имбирные напитки за счет своих эфирных масел немного ускоряют обменные процессы и могут служить дополнением к диете, направленной на снижение массы тела", — отметила Залетова.

Имбирный напиток следует употреблять количеством не более двух чашек в день. У него должен быть терпкий вкус, обычно это три-четыре тонких слайса имбиря, которые настояли на кипятке, а потом разбавили. Начинать следует со слабого раствора, а затем увеличивать крепость по мере переносимости — имбирь, как и все острые продукты, может раздражать ЖКТ.

Ранее Peterburg2 писал, что Врач Вячеслав Куренков объяснил, почему появляется ячмень на глазу. При первых симптомах следует обращаться за медицинской помощью.

Читайте на Peterburg2

Еда
6,23 млн интересуются