Дети, особенно младшего возраста, часто совершают непонятные для взрослых действия: берут все подряд в рот, щиплют родинку, ковыряют пупок, сжимают подмышку, танцуют во время выполнения домашних заданий и т. д.
Одни родители ругают их, пытаясь избавить от странных привычек, другие извиняются перед окружающими за странное для общества поведение. Ну а кто-то гуглит, отчего ребенок качается из стороны в сторону, и натыкается на статьи о психических заболеваниях...
Исследования показывают, что до 70 % нормально развивающихся детей совершают повторяющиеся и, казалось бы, бесцельные движения. Например, трясут ногами, кусают ногти или накручивают волосы (можно подумать, взрослые так не делают, да?).
Итак, разберем 4 самые распространенные детские «странности», у которых на самом деле есть смысл.
1. Посасывают вещи, предметы
По мнению Линдси Биль, педиатра и соавтора труда «Воспитание чувствующего умного ребенка», у детей, которые любят посасывать или пожевывать различные предметы, возможно, понижена вкусовая сенсорная чувствительность. И периодически вкладывая в рот тот или иной предмет, они так ее «тренируют». Это высвобождает в организме серотонин и дофамин, успокаивает и делает их более вовлеченными в занятия.
Стоит ли беспокоиться? Педиатр рекомендует обратить внимание, чтобы ребенок не облизывал грязные вещи, например ручку при решении задачи, не жевал и не глотал что-то опасное. Сосание пальца тоже нужно ограничить после 2–4 лет, так как это может привести к проблемам с прикусом.
Если ребенок любит тащить все в рот, постарайтесь обеспечить ему в ближайшем доступе то, что удовлетворит эту потребность. Для детей старше 4 лет подойдет жвачка. Кстати, согласно исследованиям, жевание жвачки повышает бдительность и улучшает когнитивные способности. В некоторых школах Америки жвачка допустима даже на уроках.
2. Крутятся на месте, раскачиваются
Ребенок, который раскачивается, чтобы уснуть, может тревожить родителей, но на самом деле он таким способом помогает себе сбалансировать вестибулярную систему.
Люси Джейн Миллер, доктор наук и директор по клиническим исследованиям Института по работе с дисфункциями сенсорной интеграции, утверждает, что дети, которые с рождения любят крутиться на месте, раскачиваться или подпрыгивать, скорее всего, обладают пониженной вестибулярной сенсорной чувствительностью, соответственно, им нужно больше двигаться, чтобы ее стимулировать. Это помогает им успокоиться.
Стоит ли что-то предпринимать? Доктор советует не допускать момента, когда эмоционально ребенок все еще продолжает разгоняться, а физически уже начинает уставать.
Для таких деток очень важно иметь дома игрушки, помогающие им реализовать потребность в движении. Это может быть лошадка-качалка, машинка-каталка, диск для фитнеса и прыгалки. И конечно, обязательно найдите спортивную секцию. Отлично подойдут плавание, легкая атлетика, гимнастика, балет.
Читайте также: Лучшие виды спорта для детей: выбираем секцию по возрасту и увлечениям
3. Вынюхивают
Речь тут не о любопытстве, а о желании все обнюхать. «Обоняние — это единственная сенсорная система, которая напрямую связана с лимбической системой и является центром эмоций, памяти и удовольствия мозга», — говорит доктор Биль. «Все дело в ассоциациях, и дети часто нюхают вещи, которые вызывают у них приятные воспоминания, чувство комфорта».
Такие запахи помогают ребенку почувствовать себя безопасно и расслабиться, чтобы заснуть. Доктор отмечает, что у всех нас есть такие запахи, связанные с приятными воспоминаниями. Поэтому дальновидные риелторы, например, продают дома «при помощи» аромата яблочного пирога.
4. Хватают, сжимают, поглаживают
Ребенок может сжимать руку, копаться в волосах, теребить ухо и т. д. Доктор Миллер рассказывает, что все прикосновения, ощупывания, сжимания, тыканья и накручивание волос рождаются от желания получить определенные тактильные ощущения. Исследования показывают, что в ответ на движения пальцев рук высвобождается окситоцин, который улучшает настроение.
Майкл Дж. Кофлер, доктор наук, доцент кафедры психологии в Университете штата Флорида, отметил, что тактильные движения помогают сосредоточиться. Пока одни грызут ручку на экзамене, другие хватают себя за коленку и сдавливают.
Если у вашего ребенка навязчивое желание тыкать и сжимать, не пытайтесь его от этого отучить. Лучше подберите какую-нибудь антистрессовую игрушку.
Читайте по теме: Игрушки-антистресс: какие они бывают и опасны ли для детей (разбираемся с экспертами)
Читайте также:
Самые популярные игрушки этого года: разобрались, что чаще всего выпрашивали дети в 2023
Понравятся юным энерджайзерам: 8 подарков для шилопопых детей
Отличниками рождаются: 4 качества, которые передаются по наследству, а мы и не догадывались