Исследователи обнаружили связь между стрессовыми жизненными событиями и ухудшением биологического здоровья. Анализируя концентрации в крови четырех ключевых биомаркеров у более чем 4900 участников, ученые выяснили, как стресс нарушает связь иммунной, нервной и эндокринной систем, увеличивая риск таких заболеваний, как сердечно-сосудистые заболевания и депрессия.
Хронические стрессоры, такие как финансовое напряжение, были особенно вредными: те, кто испытывает такой стресс, на 59% чаще попадают в группу высокого риска по проблемам со здоровьем. Это новаторское исследование подчеркивает глубокое влияние стресса на наши биологические системы, независимо от генетической предрасположенности.
Согласно новому исследованию, люди, которые переживают стрессовые жизненные события или обстоятельства, с большей вероятностью имеют худшее биологическое здоровье, на что указывают биомаркеры, участвующие во взаимодействии между нашей иммунной, нервной и эндокринной системами.
Исследование, опубликованное в научном журнале Brain, Behavior and Immunity, показало, что не только серьезные стрессовые ситуации, такие как тяжелая утрата, но и хронические проблемы, такие как финансовое напряжение, наносят ущерб здоровому взаимодействию этих систем.
Связь между нашей иммунной, нервной и эндокринной системами необходима для поддержания хорошего здоровья. Нарушение этих процессов связано с широким спектром психических и соматических заболеваний — от сердечно-сосудистых заболеваний до депрессии и шизофрении.
Когда возникает такая угроза, как стресс, активируются сигналы между иммунной, нервной и эндокринной системами, что стимулирует физиологические и поведенческие изменения.
В этом новом исследовании ученые проанализировали концентрации четырех биомаркеров в крови у 4934 человек в возрасте 50 лет и старше, которые были участниками английского лонгитюдного исследования старения. Два из них представляли собой белки, участвующие во врожденном иммунном ответе на воспаление (С-реактивный белок и фибриноген), а два — гормоны, участвующие в физиологии реакции на стресс (кортизол и ИФР-1).
Команда ученых использовала сложный статистический метод — анализ скрытого профиля — для выявления кластеров активности биомаркеров. Были идентифицированы три группы, которые были обозначены как низкий риск для здоровья, средний риск и высокий риск. Затем исследователи изучили, как раннее воздействие стрессовых обстоятельств может повлиять на вероятность попадания людей в группу высокого риска.
Исследователи обнаружили, что воздействие стрессовых обстоятельств в целом, от неформального ухода за больными до перенесения тяжелой утраты или развода в течение последних двух лет, было связано с увеличением на 61% вероятности принадлежности к группе высокого риска четыре года спустя.
По отдельности эффект был еще и кумулятивным, так как вероятность принадлежности к группе высокого риска увеличивалась на 19% для каждого пережитого стрессора, для тех, кто пережил более одного стресс-вызывающего обстоятельства.
Люди, которые сообщали только о финансовых затруднениях – о том, что у них может не хватить финансовых ресурсов для удовлетворения своих будущих потребностей – четыре года спустя имели на 59% выше вероятность попасть в группу высокого риска.
Автор исследования Одесса Гамильтон (Odessa Hamilton) комментирует: «Когда иммунная и нейроэндокринная системы функционируют хорошо вместе, поддерживается гомеостаз и сохраняется здоровье. Но хронический стресс может нарушить этот биологический обмен и привести к заболеванию. Мы обнаружили, что финансовый стресс наиболее вреден для биологического здоровья, хотя необходимы дополнительные исследования, чтобы установить это наверняка. Возможно, это связано с тем, что эта форма стресса может вторгаться во многие аспекты нашей жизни, приводя к семейным конфликтам, социальной изоляции и даже голоду или бездомности».
Переживание стресса в течение длительного периода времени может нарушить связь между иммунной и нейроэндокринной системами. Это потому, что наша реакция на стресс аналогична нашей реакции на болезнь, активируя одни и те же пути (например, обе реакции запускают выработку сигналов иммунной системы, называемых провоспалительными цитокинами).
Исследователи также изучили генетические варианты, которые, как ранее было обнаружено, влияют на нашу иммунно-нейроэндокринную реакцию, и обнаружили, что связь между стрессовыми жизненными обстоятельствами и принадлежностью к группе высокого риска четыре года спустя остается верной независимо от генетической предрасположенности.
Авторы другого исследования утверждают, что проблемы с управлением деньгами могут быть ранним признаком слабоумия