Добрый день, дорогие читатели, ретинол – один из наиболее популярных и эффективных ингредиентов в мире уходовой косметики. Но стоит ли каждому включить его в свою рутину ухода за кожей? Сперва рассмотрим, следует ли вообще использовать ретинол именно вам и почему.
Сначала немного теории. Ретинол рекомендуется тем, кто стремится улучшить текстуру кожи, сократить видимость морщин и предотвратить признаки старения. Этот мощный производный витамина А способен стимулировать клеточное обновление, ускоряя процесс обновления кожи и способствуя коллагеновому производству.
Как использовать ретинол, чтобы он действительно приносил максимальную пользу? Рекомендуется наносить его вечером перед сном, так как в этот период кожа наиболее активно восстанавливается.
Внимание: уходовые средства нужно наносить хотя бы за 30 минут до сна, так продукт лучше впитается.
⚠️Начинать использование ретинола стоит с меньших концентраций, постепенно увеличивая дозу, чтобы избежать возможных раздражений.
Как часто можно использовать ретинол?
Ретинол можно использовать на постоянной основе, но важно помнить о регулярных перерывах, чтобы предотвратить перенасыщение кожи. Рекомендуется использовать ретинол несколько месяцев, а затем сделать перерыв также в несколько месяцев.
Лучшее время года для использования ретинола - осень
❌ Беременным женщинам и кормящим матерям лучше избегать этого ингредиента. Также следует избегать сочетания ретинола с другими активными кислотами, чтобы избежать избыточного раздражения кожи.
❌Также не рекомендуется наносить ретинол обладателям тонкой и чувствительной кожи.
Чтобы помогать ретинолу активно усваиваться попробуйте следующие действия:
- Используйте увлажнитель: Дополнительное увлажнение помогает уменьшить возможные сухость и шелушение, которые могут возникнуть при использовании ретинола.
- Избегайте солнца: Ретинол делает кожу более чувствительной к ультрафиолетовому излучению. Используйте солнцезащитный крем для защиты от солнечных лучей.
- Применения ретинола с витамином С может привести к раздражению кожи, поэтому стоит избегать их одновременного использования, также избегайте применение ретинола одновременно с АНА и ВНА
- Лучше всего комбинировать ретинол с увлажняющими и питающими компонентами : гиалуроновая кислота, сквалан, масла;
с противовоспалительными ингредиентами, снижающими неизбежное раздражение кожи: пантенолом, экстрактом центеллы, алоэ, антиоксидантами в небольших коцентрациях.
Когда ждать результаты от ретинола? Первые изменения можно заметить через несколько недель, но полный эффект станет заметен спустя несколько месяцев регулярного использования.
Следуя простым правилам использования и избегая некоторых сочетаний, вы сможете наслаждаться преимуществами этого удивительного ингредиента, делая вашу кожу более молодой и ухоженной.
Благодарю вас за прочтение данной статьи. Используйте знания во благо и пусть уход за кожей станет вашим союзником.