Мнемотехника - это приемы позволяющие хорошо запомнить некоторую информацию . Бывает речевая мнемотехника и визуальная.
Мнемотехника - это инструмент, способы запоминания.
Мнемотехника применяется для запоминания незапоминаемой или труднозапоминаемой информации. Память и запоминание - разные понятия. Память может быть одинаковой, а результат запоминания может отличаться в десятки раз.
Приемы запоминания автоматизируются. И вы начинаете использовать их неосознанно:
1. Внушение себе уверенности в отличной памяти.
2. Тренировка памяти (Стихи,Песни и т.д.);
3. использование "подпорок" для памяти в виде ассоциаций или специально построенных фраз; Цифра равна предложению. Пример в 16.00 Вы идете на собеседование и Вашего руководителя зовут Пётр Иванович. Пётр Иванович 16.
4. Банальная зубрежка. Я отношу эту зубрежку с пользой для Вас. Номер паспорта, номер телефона родственников, номер карты, высказывание величайших людей и т.д.
Одним из лучших способов запомнить что-то это внести эмоций к этому случаю. Причем эмоции могут быть как положительными, так и отрицательными. Например: Вы опоздали на работу из-за автобуса и в следующий раз Вы запомните точное время прибытия автобуса. Также может быть что у вас захлопнулась дверь и у вас нет сотового телефона, но есть номер родственника.
Если у Вас не много времени, и Вы такой же ленивый человек как и я, Вы можете постигать мнемотехнику в играх на телефонах. В наше время очень много бесплатных игр которые развивают моторику, память и
Ставьте себе задачи: Надо изучить 100 иностранных слов к концу марта.
Очень часто люди берут себе белую доску и пишут задачи, где проходя рядом Вы будете напоминать себе о задачи.
Есть куча учебников мнемотехники:
“Пособие и о памяти и мнемонике “
“Суперпамять для всех”
“МНЕМОТЕХНИКИ СИСТЕМА ЗАПОМИНАНИЯ «ДЖОРДАНО»
“Мнемотехника шаг за шагом”
А Вы можете рассказать в комментариях свои способы улучшение памяти и запоминания информации…