Преодаление самого себя

Порой нам трудно преодолеть самого...

Что это значит?

Преодоление самого себя - это работа над самим собой, и одна из самых сложных.

Переломить себя, выйти из зоны комфорта, начать действовать.

И кому это нужно?

Только для себя, не для других, а для себя ЛЮБИМОГО.

Для чего это нужно?

Для воплощения всего того, чего вы хотите, ваши желание, мечты, стремления.

Все начинается с первого шага, да, его очень трудно сделать, все время что-то мешает... Страх, лень, отговорки, откладывание на потом и куча всего можно перечислить... Но стоит вам это все перебороть и его сделать, вы удивитесь как это было просто, НАЧАТЬ.

Обязательно нужно поставить цель, и всегда к своей цели нужно идти, даже маленькими шажочками, главное начать, ни в коем случае не останавливаться и идти к ней до конца, как бы оно трудно не было.

После того как вы начали, это только фундамент, все еще впереди, но не надо бояться что будет трудно, тяжело, подходите к этому с интересом, уберите все мысли о том сколько всего еще нужно сделать, постарайтесь наслаждаться процессом, по-началу это будут трудно, так как, это вам все в новинку, но потом, вы освоитесь, и вам будет намного легче, и втянетесь в это дело. Вот об этом я и говорю, преодоление себя, этот пиковый момент, он есть везде, и его всегда необходимо перебороть, потом будет проще, интересней, и вы будете себе благодарны что вы его преодолели.

Это просто необходимо, для воплощения наших желаний.

Приведу пример

Всеми наш любимый спорт, все мы ходим хорошо выглядеть, иметь здоровое, спортивное тело, так в чем же проблема? Вроде звучит просто, но на деле по-началу трудно, ПРЕОДОЛЕНИЕ.

Преодоление подразделяется на силу воли, дисциплину, стремление. Всё это вы должны пройти и обязательно внедрить эти необходимые навыки в вашу жизнь, так как они вам очень пригодятся.

Сила воли.

Силу воли имеют сильные люди, я считаю каждый может быть сильным, все зависит от человека, хочет ли он этого или нет, если действительно хочет быть сильным, то у него обязательно все получится. Нужно дать себе определенную установку и придерживаться ее, не смотря ни на что, ни на какие соблазны. Переломить себя, перебороть, пройти этот пик, и вы будете не победимы!

Дисциплина.

Нужно разложить все по полочкам, расставить все на свои места, установить порядок действий и следовать ему. Опять же, преодолевать себя, каждый день, продет неделя, две недели, и через месяц, для вам это будет само собой, вы к этому привыкните, а человек ко всему привыкает... Поэтому дать себе установку, придерживаться ее, и после этого вы опять будете непобедимы!

Стремление.

Нужно всегда стремится к своей цели, если вы её поставили. Да, будут моменты когда будут опускаться руки, вам ничего не захочется, дайте себе немного отдыха, в этом нет ничего плохого, всем нам нужно отдыхать, разгружаться. Чтобы хорошо отдохнуть и разгрузиться, выспитесь хорошо, погуляйте на свежем воздухе, встретьтесь с друзьями, попутешествуйте. После этого появится силы, вернется стремление. Стремление очень сильно зависит от нашего ментального и физического здоровья. Поэтому восполняйте ваше здоровье, ментально и физически. Но потом обязательно идти дальше, вставать в колею, и с новыми силами идти к цели. И само собой вы станете не победимы!

Все мы хотим чтобы наши мечты сбывались, не сидите, не ждите, а берите в свои руки и все делайте сами. Это единственный путь к мечте. Преодоление себя - это большой путь который нужно пройти, но поверьте, оно того стоит. У вас все получится, я в вас верю❤️