Коллега моего мужа - человек далекий от психологии - попросила порекомендовать ей книги по нескольким тематикам. Я решила немного подредактировать их и оформить в виде статьи.
Важно. Эта подборка составлена под конкретный запрос взрослого человека, поэтому она отличается от того, что можно порекомендовать почитать подростку, который планирует учиться на психолога.
Есть такая книга, которая объединяет в себе тему стресса и дистресса? Чтобы прям с примерами и исследованиями? Что-то такое, что затрагивает и психологию и физиологию.
Если интересно про стресс и дистресс на уровне общего развития, то имеет смысл начать с книги Тимоти Голви "Стресс как внутренняя игра". Если хочется от истоков, то всегда лучше начинать с первоисточника - в идеале с книг Ганса Селье. Золотая середина, на мой взгляд, книга Роберта Сапольски «Почему у зебр не бывает инфаркта». Стресс всегда рядом с тревогой, поэтому еще хорошо Роберта Лихи почитать.
Что прочитать на тему когнитивных процессов?
Про когнитивные процессы очень много книг написано. Если уже есть представление о том, что это такое и с чем едят, то можно почитать Даниэля Канемана «Думай медленно, решай быстро». Если хочется с уклоном в педагогику, то хорошая книга Уильриха Бозера «Как научиться учиться». Если просто ищете с чего начать, то можно почитать «Странная девочка, которая влюбилась в свой мозг» (в ней есть и исследования, и теория, и упражнения). Если интересно про нарушения когнитивных процессов, то интересная книга у Оливера Сакса «Человек, который принял жену за шляпу».
Какие книги по педагогике и психологии стоит прочитать учителю, чтобы понимать какие качества необходимы для того, чтобы воспитать другую личность?
Книги для учителей очень много хороших. Открывая для себя педагогику, начать можно с Бел Кауфман «Вверх по лестнице, ведущей вниз» и Фриды Вигдоровой «Мой класс». Если интересно про педагогические приемы, то хорошая книга Нины Джексон «Классный учитель». Любые книги Людмилы Петрановской и Юлии Гиппентрейтер будут полезны для педагогов.
И в заключение.
Может быть есть какая-то последовательность из пяти книг, с которых стоит начать?
Если интересна психология как наука о человеке, то можно попробовать почитать Доннальда Винникота «Маленькие дети и их матери», потом Ирвинга Ялома «Мамочка и смысл жизни» (хотя Ялома можно вообще любую книжку читать), потом Виктор Франкл «Сказать жизни: Да!», потом «Тело помнит все» Бессел ван дер Колка. Ну и конечно было бы неплохо определиться с направлением: про когнитивные процессы - это одна история, про развитие и воспитание детей – другая, про работу с травмой – третья.
Какая из книг вас заинтересовала? Может быть сделать под конкретную тему?