Найти в Дзене

ПТСР: они возвращаются, не все, кто-то. Актуально как никогда

Данный блог далек от политики. То есть совсем. Тем не менее, невозможно отрицать некоторые вещи. Например, то, что сейчас «кто-то» возвращается «оттуда». Тему начала здесь: ПТСР: когда в твоем близком живет война Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) — тяжёлое психическое состояние, возникающее в результате единичного или повторяющихся событий, оказывающих сверхмощное негативное воздействие на психику индивида. Травматичность события тесно связана с ощущением собственной беспомощности из-за невозможности эффективно действовать в опасной ситуации. В статье приведены стихи моего мужа - офицера запаса инженерных войск. Неочевидные признаки военного ПТСР Личная история Я познакомилась с моим будущим вторым мужем в 2012 году. Тогда мы не могли быть вместе, это было невозможно: я замужем, люблю/думаю, что люблю мужа, его жена ждет второго ребёнка. Я, разумеется, не знала, что произойдёт - он оказался влюблен без памяти, до сумасшествия, до стремления к смерти. И когда осознал, ч
Оглавление
Данный блог далек от политики. То есть совсем. Тем не менее, невозможно отрицать некоторые вещи. Например, то, что сейчас «кто-то» возвращается «оттуда».

Тему начала здесь: ПТСР: когда в твоем близком живет война

Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) — тяжёлое психическое состояние, возникающее в результате единичного или повторяющихся событий, оказывающих сверхмощное негативное воздействие на психику индивида. Травматичность события тесно связана с ощущением собственной беспомощности из-за невозможности эффективно действовать в опасной ситуации.

В статье приведены стихи моего мужа - офицера запаса инженерных войск.

Неочевидные признаки военного ПТСР

  • До сих пор, входя в комнату, или любой другой замкнутый объем, ловлю себя на мысли, что первым должен входить не я, а граната
  • До сих пор, останавливаюсь на выходе из подъезда, слыша жужжание мух
  • До сих пор хожу по траве, полям и газонам, глядя под ноги
  • До сих пор не высыпаюсь, потому что подрываюсь каждые 3 часа «на дежурство» и потом долго не могу уснуть
  • До сих пор не могу уснуть в тишине, не хватает грохота взрывов, переговоров по рации
  • До сих пор испытываю неприятное ощущение, что без брони я будто голый
  • До сих пор любой салют это ад, каждый раз пытаюсь укрыть гражданских, а взгляд находит источник звука
-2

Личная история

Я познакомилась с моим будущим вторым мужем в 2012 году. Тогда мы не могли быть вместе, это было невозможно: я замужем, люблю/думаю, что люблю мужа, его жена ждет второго ребёнка. Я, разумеется, не знала, что произойдёт - он оказался влюблен без памяти, до сумасшествия, до стремления к смерти. И когда осознал, что быть со мной он не может, дождался рождения сына. И ушёл на войну.

И вот он со мной, этой человек - по прежнему влюблённый, но изуродованный измученный. Он прошел 3 военные кампании. И мне периодически сложно с ним. Мне - выросшей в семье где не знали/почти не знали про алкоголь, не отмечали 23 февраля, уверенной, как мама Малыша, что «любой спор можно решить словами» и яркой пацифистке - мне конечно было и есть нелегко с ним. Его видения, его стремления, его раны, рвущееся сердце.

Знаю одно - он неравнодушен. Ему до моих болей - не наплевать. Мне часто нелегко с ним, но я точно вижу, что он изо всех сил идёт из этой войны в мир. В нас. Мы много говорим. Мы почти постоянно это делаем. Ищем пути и способы решения.

-3

Мы работаем с ПТСР уже 5 лет. Горько, оказывается, обнаружить, что он был нужен «там» и никому не нужен «тут». Всё и всех пришлось искать, и, разумеется, платить самим. Перепробовали несколько специалистов, сталкиваясь с тем, что есть врачи по «насилию над женщинами», а вот по военной травматике - не больно-то. Сейчас муж думает над идеей психологической помощи на основе собственного опыта.

-4

Что делать, если у вас разные взгляды на текущую ситуацию?

Например, как у меня, с моим мужем: он поддерживает все, что происходит, а я яркий пацифист.

  • Решите, что для вас важнее - вы как пара или ваши вера, ценности, политические взгляды
  • Если вы решите, что ваша любовь важнее - так решили мы - вынесите «разницу» за скобки. Договоритесь, что вы признаете разные взгляды друг друга. Но не обсуждаете и не навязываете их. Как если бы в одной семье собрались верующий и атеистка.
  • Неукоснительно следуйте договорённости, придумайте «стоп-сигнал». Вспоминайте о ценности вас как пары
-5

Если вы решили, что ваша пара для вас важнее, если в вашем близком живет война... Помогите ему вернуться

_____________________________________

Свое понимание контекста описала здесь:

Патриотизм - верить во все наше