1,5 года на строгом сыроедении: как и почему я перешла

Привет, мои дорогие!

Патрикеевна на связи!

У многих возникает вопрос:

«Почему люди становятся сыроедами?»

Я вам расскажу свою историю, почему я перешла на живое питание.

Но сначала огромная человеческая просьба:

подпишитесь на канал Патрикеевна, и только потом читайте дальше. я вам в ответ шлю самые позитивные вибрации 🩷

Итак, мне непременно нужно вас предупредить, что я вам категорически не рекомендую повторять мои эксперименты. Все, что я здесь рассказываю, НЕ является инструкцией к действию, это всего лишь история из моей жизни.

Начну с того, что меня всегда тянуло на ЗОЖ, и у меня давно была такая идея, чтобы начать есть одни только сырые овощи и фрукты, потому что я всегда чувствовала, что это наша натуральная настоящая естественная еда, которую я очень люблю, тогда как многие традиционные блюда у меня вызывали отвращение.

Например, мясо я перестала есть в 2007-м году, потому что просто почувствовала отвращение к курице, которое лежала на столе. И запах, и вид её мне были неприятный.

А я долго не думаю, ни у кого не спрашиваю, слушаю себя и свои ощущения.

Первые попытки

Несколько раз порывалась перейти на живую еду, например в 2014 2014. Это было смешно.

 Ничего в этом не понимая, сразу после новогодних столов, с утра, 2 января, начала есть  одни только мандарины.

Меня хватило на полдня, так как дико разболелась голова.

Такая была первая неудачная и смешная  попытка перейти на сыроедение.

Карта желаний

В феврале того же 2014 года мы с моим парнем сделали карту желаний, на которой в том числе были изображены мы с фруктами, и надпись: «Мы едим только полезную еду».

Кстати, сработала эта карта желаний очень удивительным образом, об этом статья тут: 

Проблемы с глазами

Так вот, и уже через две недели после этого у меня начало происходить что-то страшное с правым глазом (Тогда я ещё не сопоставляла эти события с моим желанием на карте). 

Он у меня начал очень болеть, и зрение сильно упало. Прошёл как раз год с того времени, как мне на нём сделали операцию по смене хрусталика. И, как оказалось, у меня развилась осложнение после этой операции.

И тогда я узнала, что вот такие осложнения – далеко не редкость, только о них почему-то никто не предупреждает.

Всю эту историю с глазами я полностью описываю в телеграмме, потому что на такие темы здесь запрещено писать. Но это полезно знать, чтобы быть осторожным и 100 раз подумать, прежде, чем ложиться под нож.

В общем, из-за этого осложнения мне пришлось согласиться на лазер и несколько уколов под глаз.

Это в какой-то степени помогло, 

Боль прошла,  но зрение сильно не улучшилось.

А потом меня ещё и обрадовали: сказали, что теперь мне надо колоть гормональные препараты под глаз до конца жизни.

Меня такая ситуация категорически не устраивало, и я искала другой выход.

Изменение питания

Сначала до меня дошло, что организму моему несладко от того, какую гадость я ем, и  я начала его очищать. Пришло время ЗОЖ.

В один момент я отказалась от своей привычной еды (кофе, сладости, печенье, шоколад, жареная картошка, полуфабрикаты,  майонез и т д)

Как я стала питаться:

• Салат из свежих овощей с добавлением специй и оливкового масла, 
• варёный рис без соли (работает как сорбент)
• Из более-менее вкусного – овощная шаурма (тонкий лаваш, в нём овощи, варёная картошка, немного сыра, соус из сметаны с чесноком

Я помню, как ела эту шаурму с сыром, и знала, что от сыра мне тоже нужно будет избавляться.

Подробнее о том, почему – здесь

❤️Молочные продукты

❤️Мясные продукты

Вот так я питалась недели две примерно.

Параллельно мы с моим парнем искали в интернете альтернативные способы исцеления.

Надежда на сыроедение

И вот помню, как он приходит ко мне на кухню и показывает ролик в ютубе, где молодой парень рассказывает, что у него прошёл ревматоидный артрит на сыроедении!

Вот то самое видео, после которого я перешла на сыроедение:

Всё просто – я подумала так: «Если другой человек излечился от неизлечимого заболевания с помощью сыроедения, я тоже так могу».

Я ещё посмотрела в интернете и нашла другие отзывы, как на сыроедении у людей уходили другие болезни.

И тогда я перешла полностью на сыроедение, и мой парень вместе со мной.

Кстати, никаких блогеров тогда не было, или я их не встречала. Только через год своего сыроедения я увидела в интернете Андрея Счастье - самого первого блогера в этой теме.

Кстати, сейчас он уже не 100%-ный сыроед, его историю описала здесь:

🩷

Так вот, теперь я стала есть одни только сырые овощи и фрукты немного орехов и семечек. Действительно немного, потому что в то время денег у нас было мало.

Кстати, в сухом виде орехи плохо усваиваются. Как правильно их есть, чтобы они усваивались хорошо – в этой статье:

Из фруктов, в основном, ела яблоки и бананы, из овощей – морковку.

В самом начале также  ела немного фиников (до 3 шт/день), но потом узнала, что все финики обрабатываются термически или вымачиваются в сахарном сиропе. Поэтому перестала их есть.

Рацион был скудный, но мы с парнем были счастливы. Шли какие-то процессы очищения, в основном, на коже - появлялись пятнышки, синячки, и т п. 

Чистки и голодание

Параллельно с этим я проходила различные чистки организма.

Подробнее о них могу написать, но это скорее в телеграмме, потому что здесь нельзя описывать такие рецепты.

Дополнительный детокс организм – это была здоровая идея, это очень помогло.

Из физической активности – много ходила, иногда в горы. Поскольку живу в Крыму.

Так прошло 4 месяца. Зрение у меня не улучшалась, поэтому мы решили принять более жёсткие меры.

А именно – длительное голодание.

Об этом у меня отдельная статья.

🩷

Я голодала не на воде, а на свежевыжатого соке (морковно-свекольно-яблочном), разбавленном с водой 1:1.

Вот это мне реально и ощутимо помогло восстановить зрение! Это было очень трудно, но это как буст, за короткое время дало сильный результат.

Также надо здесь упомянуть про женские красные дни календаря. В месяц голода они исчезли, и потом 3 месяца после - их тоже не было. В общей сложности, 4 месяца, а потом снова появились. Только меньше, и уже без болезненных ощущений.

После сорокадневного голодания но соках, я опять вернулась к сыроедению, это был сентябрь, и я вышло на яблоках и сливах – сезонные фрукты.

Коварные семечки с медом

Но постепенно я перестала наедаться фруктами, добавила семечки и мёд.

Но через какое-то время я с ужасом обнаружила, что у меня появился целлюлит на бёдрах. Такого не было даже на всеедении.

Также вскоре у меня появился сильный туман в глазе, теперь уже в левом.

Я пошла в клинику проверить глаз на их аппаратуре, и мне сказали, что хрусталик помутнел, и надо делать операцию, причём срочно (ну как обычно они говорят). Мне повезло, что доктор попался разговорчивый, и он проговорил такую фразу:

«На хрусталике прямо по центру налипли токсины»».

И тогда у меня случился инсайт - раз они налипли, значит их можно смыть оттуда.

Операцию я никакую делать не стала. Но семечки с медом есть прекратила. Работать за компьютером я не могла, и целую неделю я просто смотрела сериалы и ела овощи, фрукты и зелень.

Чудеса с глазами

Через неделю случилось чудо. Туман с центрального зрения начал уходить. Я буквально видела, как это туманное пятнышко смывается, и я опять четко вижу!

А ведь все знают, что, якобы, если хрусталик помутнел, то кроме операции уже ничего не поможет. Оказываешься, это ложь?

А я могла бы уже оказаться под ножом, ведь они всегда так торопят с операцией. 

В общем, полностью эта история со зрением у меня в отдельном телеграм-канале.

Рацион бедного сыроеда

После этого случая несколько месяцев на овощах и фруктах, чуть позже начала есть опять семечки, но только пророщенные. И без мёда. Без них я никак не наедалась.

А денег на хорошие фрукты не было. Ели самые дешевые яблоки и бананы.

Но дело в том, что, когда деньги, наконец, появились (а появились они резко и в большом количестве), то это сыграло, наоборот, в пользу ухода с живого питания. Об этом расскажу в статье про мой уход с сыроедения.

также хочу упомянуть про волосы. Все второе полугодие моего сыроедения у меня сильно выпадали волосы, и это меня очень беспокоило. Я знаю, что у многих так. И хочу вас снова направить к статье про мое голодание - там я про волосы и сухость кожи расскажу безумно интересную вещь!

Мой переход по шагам:

Теперь я хочу еще раз, кратко и по пунктам перечислить, как я

• Две недели до начала сыроедения – исключила почти все вредные продукты.   Ела овощной салат, рис, овощную шаурму, (тонкий лаваш, варёная картошка, овощи, немного сыра, сметаны)
• 1-й месяц сыроедения: ем овощи, фрукты, немного семечек и Орехов (сухих), немного фиников.
• 2-3 месяц: Ем тоже самое, но без фиников. Параллельно прохожу чистки организма.
• 4-й месяц: Голодание 40 дней
• 5-й месяц: вышла из голодания на фруктах 
• 6-7 месяц: к фруктам и овощам 
• 8-й месяц: убрала сухие семечки и мёд
• 9-16 месяцы: ем фрукты и овощи, а также пророщенные и иногда сухие семечки. Редко – хлебцы из пророщенной пшеницы собственного приготовления. Почти каждый день были овощи, особенно морковь. Реже – капуста обычная или цветная, зелень, лук и чеснок. Из блюд любила и готовила только аджику (помидоры, морковь, острый перец в блендере ). Из фруктов – яблоки, бананы, летом персики, дыни, ягоды. Также огурцы и помидоры.
• 17-18 месяц:  добавила молодые грецкие орехи и  начала есть кешью (тогда не знала, что они не бывают не сырыми)
• 19-й месяц: ушла с сыроедения на всеведение. Как и почему - в следующей статье.

Исцеление

В целом почему я перешла на сыроедение – как и большинство других людей, по причине болезней, чтобы выздороветь.

Получила ли я  здоровье? Однозначно, да! Но не только благодаря живому питанию, но, в большей степени, благодаря чисткам и голоданию.

Какие именно недуги у меня ушли 

1. Прыщи на лице и теле. Кожа очистилась и стала как у младенца.

• Молочница 
• Головные боли (раньше регулярно пила обезболивающее)
• Простуды (вообще забыла, что такое кашель, насморк, температура)
• ПМС прошло. Болей в груди и в животе, плохого настроения и паршивого самочувствия больше не стало - ни перед, ни во время месячных
• Сознание стало чистое, в голове легкость
• В эмоциональном плане стала спокойнее и уравновешеннее
• У парня давление стало в норме на 5-й день сыроедения (до этого было 135)
• Зрение - сильно улучшилось. Если раньше мне было очень трудно работать на компьютере, то теперь я смогла работать легко и спокойно. Буквы на клавиатуре стали четкими.  Я стала хорошо видеть и вдаль, и вблизи. Не идеально, но существенно лучше. На себе ощутила, что даже хрусталик очищается. 

Все было вот так вот радужно, но в этом и заключается опасность. Когда человек исцеляется на сыроедении, потом он думает что он всемогущий и знает секрет, который исцелит его от чего угодно. И поэтому «можно теперь есть вообще все что угодно»!

Такую ошибку допустила и я. Об этом в статье:

❤️Почему я ушла сыроедения

Уважьте Патрикеевна! Напишите ваш комментарий к этой статье: есть ли у вас опыт сыроедения и какой?