В рационе многих людей всегда найдутся продукты, которые вовсе не нужны организму. Например, в России очень любят колбасу. А врачи называют её врагом номер один для здоровья. Речь о колбасных изделиях, приготовленных промышленным способом. Подробнее рассказал хирург и онкоуролог Марк Гадзиян в своём профессиональном блоге.
Он назвал особенно канцерогенными колбасные изделия и чипсы. Ещё вредят здоровью крепкий алкоголь, избыток соли и сахара.
«Камнеобразование сильно увеличивает потребление натрия, поэтому советую уменьшить количество соли в рационе», — пояснил врач.
Он посоветовал пить больше жидкости для профилактики мочекаменной болезни.
Профилактикой рака простаты и аденомы Гадзиян назвал подвижный образ жизни.
Ранее мы писали: дрожжевой или на закваске - неожиданная оценка хлеба от микробиолога Савкиной.
