Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Шедевры на Тарелке

Кролик в сметанном соусе: Вкусное блюдо помогающее худеть

Крольчатина содержит много белка и считается диетическим продуктом. Она также содержит витамины группы В, железо, цинк и другие полезные питательные вещества. Кролик в сметанном соусе: Ингредиенты: Приготовление: Подайте горячим, посыпав сверху зеленью. Приятного аппетита!

Крольчатина содержит много белка и считается диетическим продуктом. Она также содержит витамины группы В, железо, цинк и другие полезные питательные вещества.

Кролик в сметанном соусе:

Ингредиенты:

  • 1 крупный кролик (порезанный на куски)
  • 1 крупная луковица (мелко нарезанная)
  • 2 зубчика чеснока (измельченные)
  • 200 г шампиньонов (нарезанных)
  • 200 мл сметаны
  • 100 мл куриного бульона
  • 2 ст. ложки муки
  • 2 ст. ложки растительного масла
  • Соль, перец по вкусу

Приготовление:

  1. В большой сковороде разогрейте растительное масло на среднем огне. Обжарьте куски кролика со всех сторон до золотистой корочки. Переложите мясо на тарелку и отложите.
  2. В этой же сковороде добавьте лук и чеснок, обжарьте до мягкости.
  3. Добавьте шампиньоны и готовьте, помешивая, пока они не подсыхают и не станут золотистыми.
  4. Переложите обжаренные овощи на тарелку.
  5. В той же сковороде, на которой вы жарили мясо и овощи, растворите муку в курином бульоне, затем добавьте сметану и перемешайте до однородной консистенции.
  6. Верните куски кролика и обжаренные овощи обратно в сковороду. Залейте сметанным соусом, добавьте соль и перец по вкусу, перемешайте.
  7. Уменьшите огонь, накройте сковороду крышкой и готовьте кролика в сметанном соусе на медленном огне около 1-1,5 часа, или пока мясо не будет мягким и нежным.

Подайте горячим, посыпав сверху зеленью.

Приятного аппетита!