Вы никогда НЕ задумывались над тем, надо ли кого-то и за что-то прощать?!
Нужно ли вам это?!
Вот смотрите две ситуации: «Мы с подругой познакомились с двумя друзьями. И стали с ними встречаться.
Сначала, просто вчетвером гуляли, а потом и на пары разбились. Мне достался тот, кто повыше и покрасивее.
Как-то мы с ним выбрали друг друга и счастливы вместе оказались. НЕ знаю, как это получилось!!!
Спустя какое-то время я узнала, что подруга хотела встречаться с моим кавалером, а её друг – со мной.
Это была отправная точка всех проблем наших. Ведь мы весьма быстро поженились и счастливы и по сей день.
А она стала гадости мне делать. Нет, НЕ сплетни.
Хуже, она стала по колдунам ходить, чтобы зло на меня натравить.
Вот скажите мне: ПОЧЕМУ, почему я должна прощать её?!
За то зло, что она мне принесла?!
НЕ стала об этом даже думать! Я себя НЕ на помойке нашла!!! …»
Вот ещё одна история.
Из рассказа 2: «Как-то вызвали нас к начальству и работу дали, мне и подруге моей.
Понимаете, вся загвоздка в том, что мне дали работу с меньшим объёмом, но бОльшей оплатой, а ей с бОльшим объёмом, но с меньшей оплатой.
На следующий день поползли по офису слухи, какая я такая и сякая.
Я НЕ особо вдавалась в подробности и НЕ обращала на это никакого внимания
Потом, когда выяснилось, откуда ноги растут, одна коллега сказала мне: «Забудь и прости!!! Всё наладится, вот увидишь!»
Я понимаю, что наладится, однако, как вы себе представляете? Что надо для этого сделать?
Подойти к человеку и сказать:
– Я тебя прощаю за всё то зло, за зависть, за сплетни, чем ты так щедро одарила меня!!!
Или как?!
Почему я должна быть помойной ямой, куда все отходы сливаются?!
Или, вот ещё вопрос: почему нужно так НЕ уважать себя и НЕ любить, чтобы давать вытирать ноги об себя?! …»
Разбор полётов
Ни одна из рассказчиц НЕ собирается прощать. Они обе любят себя и уважают. А подобное прощение НЕ имеет никакого отношения к такому подходу к себе, любимому.
Однако, вы должны понимать, что любое зло, нанесённое человеку, вызывает внутри такое чувство, которое обидой называется.
Знаете, такое плохое послевкусие, как от испорченного продукта, что во рту остался…
Как избавиться?!
Здесь, желательно понять, что так просто эмоцию эту оставлять нельзя – себе дороже. И избавление от неё к прощению НЕ имеет никакого отношения.
Что делаем?
1.
Поставьте на стол зеркало, сядьте напротив, посмотрите себе в глаза и вспомните тот момент, когда вы впервые узнали, что человек вам зло сделал.
Вспомните тот момент, проживите его.
И теперь, глядя себе в глаза, расскажите себе, любимому, ЧТО вы чувствовали в ТОТ момент?!
Ваше настроение, чувство, реакции тела, желания ваши на тот момент по отношению к человеку зло принесшему вам.
Когда говорить будете, отслеживайте состояние ваше.
Что внутри у вас происходит в этот момент?!
По мере разговора этого, посмотрите, изменились ли желания ваши, направленные на этого человека?
2.
Весьма необычные, однако весьма действенный метод.
Возьмите небольшой камешек (любой). Подержите его в какое-то время в руке (в той, которой вы пишете).
Идентифицируйте его, как того, КТО зло вам принёс.
Вы чётко осознаёте, что это именно ТОТ человек!!!
Поговорите с камешком, спросите, зачем он зло вам принёс?
Постарайтесь понять, услышать ответ.
Прочувствуйте настроение ваше в этот момент.
А теперь, вытяните руку параллельно Земле и скажите:
– Я отпускаю тебя!!! – и разожмите ладонь.
Отследите ваше внутреннее состояние.
ЧТО вы чувствуете при этом?!
Да, если вам захочется выкинуть камешек этот из окна вашего дома или с крыши, сделайте это.
Критерий правильности обеих техник
1.Это настроение ваше.
Когда вы всё правильно сделаете, настроение ваше, хоть чуточку, но станет ЛУЧШЕ!!!
Дня через два или три, повторите всё ещё раз.
2.Это лёгкость.
Лёгкость, которая появится, когда вы сбросите с себя груз этот.
А сбрасывать надо.
Потому как, если НЕ избавиться от вашего отношения к человеку, что зло вам принёс, это вылиться может в заболевания физического тела…
И поверьте, прощение здесь НИ-ПРИ-ЧЁМ!!!
Любите и уважайте себя!
С уважением. Ваша Татьяна Дзена.
* * *
Ставьте лайк для энергообмена.
Поддержите меня: https://zen.yandex.ru/rituali