Сегодня на фитнесе встретился с вице - чемпионом Европы Дмитрием Саликом. Фото на память. Дмитрию - 46 лет, мне - 64. Хочется сказать ему спасибо, за то, что я около двух лет занимался в соответствии с его рекомендациями. Сейчас вижу, что наш совместный труд не прошел даром. Все познается в сравнении. На данный момент занимаюсь по своей программе. Никогда не использовал стероидов, прочей другой химии... Хорошее питание обязательно. Главное, как я всегда говорю, верные установки в голове! Одна из них у меня - вечная молодость! И, конечно же, хочется напомнить всем, что спорт это здоровье! Здоровьем (спортом) надо заниматься всю жизнь! Но, если кто-то, по каким-либо причинам, этим еще не занялся, то не беда!... Начать заниматься спортом никогда не поздно! Всем - удачи!